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*なち*   9/22 07:49

子どもが内緒でお別れ会企画してくれてたんですか!?かわいいですね♪ほほえましい☆あと2日です!今日は私が主体で高齢者の相談を受けるみたいだから、かなり緊張します!!
家におやつ大量にあったら困りますよね!!新製品とか買ってこられると絶対食べちゃいます…。あやさんはイベント続きだね!飲みだとセーブするの難しいけどファイツです!!普通の生活に戻ると体重も戻りますよ☆☆みんなに『痩せた』て言われると嬉しくて、また頑張ろうって思いますよね♪友達から言われるってことは外見がかなり変わったってことですよ!!

*なち*   9/21 07:55

最近どうにか減ってきました☆でも日記には書いてないんだけど、かなりおやつ食べてます…。連休はおやつ食べ過ぎて、体がおやつで出来てるかと思うくらい。食べても増えなかったのは、寝なかったからかもしれないです。あやさんは体脂肪が減っててかなり羨ましい☆私は測ってないから怖い…。
あやさんはバイト掛け持ちしてるんですね☆都合のいいときにだけ入れるのはいいよね!私もそういう制度のバイト希望です!!
今週で実習が終わります!今日も頑張ってきま〜す☆

*なち*   9/20 17:50

便秘薬は今は前の2倍飲んでます…。使わないほうが良いってわかってるけど、便秘は嫌だし。キウイ豆乳は確かにお金かかってくるかも。キウイよりもヨーグルトの消費が激しいです。でもけっこう美味しいですよ☆☆
和菓子ダメなんですか!?でもやっぱ赤福は美味しいですよね☆『土産にうまいものなし』て言うけど、赤福は美味しすぎです♪
今日はショッピングしつつバイト募集してないか探したんだけど、なかなかないです…。

*なち*   9/19 17:53

伸びるの早いんだ〜!伸ばしたいときは良いけど、そうでないときは大変ですね。私も私も!!かなり元気なストレートだから、巻いても巻いてもお昼には影も形もなくなってる…。猫毛って憧れる☆長さは肩くらいで、今伸ばし中なのです☆
 便秘薬は飲んでたら効果弱くなってきます。キウイ豆乳は便秘に効いたよ!でも今は置き換えダイエットしてるから、あんまり効果出てないのかも。3食きちんと食べてるときは効果大でした!お母さんがキウイ豆乳飲んでご飯も食べてたら、毎日ビックリするくらいのが出て、体重も2キロ落ちたらしい…。
あ、みたらし団子っておいしいよね〜☆私も大好きです!みたらし団子に限らず和菓子大好きです。

*なち*   9/18 10:05

大阪行きのバス、学割使うと安いよね〜!私も実家にいるときかなり利用してた☆ありがたい☆☆あやさん前髪作ったんですね!前髪作るだけで印象変わるよね♪髪は結構長いんですか?
あやさんもちょっと便秘ぎみみたいですね。私も便秘してる感じだから2日に1回は薬飲んでる…。水分が足りないのかなぁ。

*なち*   9/17 22:35

一日目がランドで二日目がシー…めっちゃ楽しそう♪初ディズニーでランドもシーも行けて羨ましいです☆新幹線がよさそうだね!夜行バスとかお尻痛くなりそうだもん…。パーマもして8千円しなかったから安いですね!!かなりお得☆☆やっぱ実習終わったらカラーするよね!早くしたくてウズウズします。黒いと高校生に間違えられる…。

*なち*   9/17 18:34

岡山から東京って交通費かなりかかるよね…。新幹線で行くんですか!?シーの方も行くの?TDLは私は3連休とかに行こうって誘ってみようかなって思ってマス♪
髪型変えたんだ!?どんな感じになったの??私も実習終わったらカラーしたいなぁ☆でもお金かかる…。

  9/17 13:20

お初デス☆☆^0^**
カキコありがとぉ〜♪♪
ホント!近いね〜^^
私の場合置き換えダイエットする前は今より6,7�重かったのよ‥^^;

しかも同じO型ですね「自分に甘い」かも〜‥笑!!ダイエットするにはかなりの根性がいるのかもネ**お互い頑張りましょぉ〜 ̄v ̄)ノノ

*なち*   9/16 23:30

今日の実習は、苦手だと思ってた人がかなりフォローしてくれて、実は良い人らしかったです☆
スノボ行くならやっぱレンタル利用ですか!私もウエアとかだけ買って挑戦してみよっかな♪あやさんはもうTDL行くように申し込みしたんですか!?親に言い訳って悩みますよね。私も言い訳は悩んだことあるよ。バレないよう頑張って!!彼氏とTDL行ってみたいけど、仕事で疲れてるようならTDLはやめようかなって思ってます。とりあえず会いたい☆☆

*なち*   9/16 07:48

おはよ〜☆4時30分起き!?早いね…。お疲れ様です☆
私もアリー愛用してるよ!あれは効きますよね!!スノボは去年行こうと計画してたんだけど、イロイロ揃えるのにお金かかりすぎそうだから断念しました。でも学生の間に挑戦したい!!
今日の実習はかなり憂鬱。担当の人が苦手です。

*なち*   9/15 23:45

今日の実習も疲れました。職員さんが忙しくて、結構放置プレイでした…。
スノボしたことないんです。したいなぁとは思ってるんだけど…。私かなりのインドア派なのです。高校までテニス部で、そのとき好きだった人より日焼けで黒くてショックだったのが原因で、今は美白命です。でも日焼け気にせず思いっきり外で遊びたい!!あやさんは毎年スノボしてるんですか?

*なち*   9/15 08:14

チャラ男ぢゃなくてマリンスポーツやスノボできる人ってかっこいいですね〜☆彼氏さんがアウトドア派ならやっぱあやさんもアウトドア派なんですか!?

今日も実習頑張ってきま〜す!!

*なち*   9/13 18:21

焼肉で白のパンツはかなり危険ですね!エプロンないと汚れそうです。私もうどんとか好きです☆岡山だとぶっかけによく行ってました!夏はそこのカキ氷☆大きすぎてご飯代わりになってました。
実習あと7日です!終わったら大学始まるまでの休みで遊びまくりたいです♪
ジェットって、ジェットスキーのことですか!?かっこいいですね〜☆海でバーベキュー楽しそう☆☆

*なち*   9/12 18:24

こんばんは〜☆昨日はあやさん彼氏さんと焼肉だったんだね!私も昨日焼肉だったんだぁ!家族とだけど…。私は彼氏と焼肉行ったことないから良いな〜☆☆おいしいけど次の日体重増えるよね…。

*なち*   9/09 22:02

おかえり〜!お疲れ様でした☆立食パーティーとかすごいね!羨ましい☆☆でも旅行とかってホント食生活乱れるよね…。お通じも悪くなるし。あんまり増えてないし、明日から調整していけば大丈夫だよ!!!頑張ろう!!