HEYHEY~~~~
食べまくりだけど、とっても暑いので汗かきまくりで、やせたじょいっっ
とりあえず白いご飯は食べないようにしてる。
お昼の弁当では食べなきゃいけないんだけど・・。
(あ、昨日うなドンも食べたな・・)
あーもうマジもうやせる!!
祭り、誘うからねーーーー!!!!!
明日言うぞこらあーー
パイの実食べちったぁん。。
今日は勇気を出してたくさん話をした。
あー幸せ!!
もっとそばにいたいよーーー
バランスよくはぜんぜん食べれてない。
とにかく、やせたいよ。
我慢も何もしてない。
やせたいって思ってるだけ。
少し体重が落ちたといっても、こんな自分じゃ何も変わらない。
振り向いてもらえるわけがない。
好きな人と、祭りにいけるかもしれない。
ぷーぷーぷー
この夏東京一人旅(オープンキャンパス)
夜行バスで行きつく先は渋谷。
・・・こえーーー
SAITAMA大学目的。
うかりてぇ
日記書かなかった間、かなり過食してしまってた。
連日パン、ケーキ、お菓子などを食べまくってた。。
昨日も夜ご飯マックだったしね。。。
体重計に乗るのが怖くて、びくびくしてたけど勇気を出して乗ってみた今日。
なぜか減ってました・・・。
*朝
ヨーグルト
味噌汁
*昼
お弁当
*間食
トロピカルジュース
*夜
カレーライス
チョコレート
グレープフルーツジュース
野菜ジュース
**備考
生理1日目
私の体重測定時間はいつも決まって夕食前。
今日は計る直前に200mlグレープフルーツジュースをのんだ。
ってのはいいわけかーーーーーーーーーー!!!!!
このっこのっっっ
*朝
豆腐の味噌汁
海苔巻ひとつ
飲むヨーグルト
*昼
お弁当(魚のフライがメイン)
レモンティー
*夜
グレープフルーツジュース
ふるーちぇ
新しい恋開始!
何事もうやむやにせず、突き進む。
きれいになって、大好き男を振り向か
せる!!
誰にもいえないけど、めええええっち
ゃ好きですっっ
炭水化物避ける
水分取りすぎ注意
つめをきれいに保つ
勉強の気分転換をかねて、夜ランニン
グ