いいねいいね～～

＊朝
わかめと豆腐とえのきの味噌汁
グレープフルーツゼリー

＊昼
弁当

＊夜
サンドイッチ
グレープフルーツジュース２杯
コーヒーゼリーケーキ
ファイブミニ


コーヒーゼリーケーキっておい・・・
しかも食べたあとかなり気持ち悪くなったし。。
炭水化物満点だよ、こりゃ。
明日は危険な予感。。

きたきたきたぁぁぁあ

＊朝
わかめとえのきの味噌汁
グレープフルーツゼリー

＊昼
お弁当

＊間食
レモンティ250ml

＊夜
食パン１枚
１００％オレンジジュース
アロエヨーグルト



今日は大好きな人(片思い☆)の誕生日だった。
んで、超興奮してた。
「おめでとう」っていう一言を言うだけなのに、なかなかいえなくて。
あー恋してるなぁーって思ったよ。。

＊朝
ファイブミニ
食パン半分
わかめとたまねぎの味噌汁

＊昼
お弁当

＊夜
ローソンのから揚げ４個
グレープフルーツジュース
その１時間後
クリームなコーヒーゼリー


ひゃぁ、、、
野菜足りんすぎ！！！

おいこらーーー

本日は超お嬢の友達の家に遊びにいって、たくさん食べてしまったよーう。。

＊朝
ヨーグルト
ファイブミニ

＊昼
オムレツ
青りんごゼリー

＊夜(夕方くらい友達の家にて)
チョコレート２口
クッキー１枚
ウーロン茶
グレープフルーツジュース
ピザ２切れ


そら減らんわな。
ばーか自分
ばーか！ばーか！



今日の模試は最低だったー。。
英語がかなり難しかったんですけど･･。
１００点いかんかも。なきてぇ。

小論も大失敗！！
ふはぁ～～～悩める。。

なぜ！？

増えてる。。。

もちょっときちんと食物繊維をとらなきゃ。。
今日とかほぼゼロだしな。。。

不健康。

＊朝
味噌汁
トロピカルジュース(１５０)

＊昼
オムレツ小さめ

＊夜
飲むヨーグルト
オレンジゼリー
カレーパン(痛い）



いきなり反省材料おおすぎの一日。

がんばるでぇえええ

何度目かのリスタート。

気合いれてがんばります。

本当にがんばります。

この恋を実らせるためにっっ


＊朝

ウィダーインゼリー　９０
ローソン鮭おにぎり


＊昼

ローソン高い鮭おにぎり
ローソンシーチキンマヨネーズおにぎり

＊間食
ウーロン茶500ml
CCレモン500ml


＊夜
ヨーグルト
飲むヨーグルト
グレープフルーツゼリー


今日は球技大会だったのでかなり飲んだ。

明日あさっては模試だよーう。
あー休みねぇ。