朝
マンゴー

昼
釜卵うどん
明太子おにぎり
イカ天
モスチキン
オニオンポテト

夕
皮3本 バラ

朝
おにぎり
セブンチキン

昼
ミスドタンタン麺セット
夕
特上焼き肉コース

朝
無し

昼
バナナ

夜
カレーライス
大根サラダ

朝
ベリー

昼
市役所ランチ
ご飯
麻婆豆腐
唐揚げあんかけ
コーヒークレープ

夜
黒豆
ご飯
味噌汁
ミックスフライ
フライドポテト
ビール
焼き魚鮭

朝
もやし卵 おにぎり一個
昼
マック
ダブルチーズバーガー
ポテトS アイスコーヒーS

夜
豚しゃぶ温野菜
ご飯

間食
ゼリーフラペチーノ

朝
焼き肉おにぎり一個

昼
パイン

間食
ゆかりおにぎり一個
小さなメロンパン半分

夕食
ご飯
チンジャオロース
生姜卵スープ

今日は湯布院から 戻り百年橋公園に行きました
朝
湯布院ロールケーキ 一口

昼
鳥てん丼 豚汁 半分
鉄板焼きうどん半分
地鶏おにぎり 一個