≪朝食≫

≪昼食≫

≪夕食≫

≪運動≫

【コメント】

≪朝食≫
手作りミックスジュース
≪昼食≫
鉄火丼・プリン
≪夕食≫

≪運動≫

【コメント】

≪朝食≫
豚の生姜焼き・パン2／1枚・クエン酸ドリンク
≪昼食≫
手作りミックスジュース
≪夕食≫
カレーライス・海藻サラダ・スープ
≪運動≫

【コメント】

≪朝食≫
手作りミックスジュース
≪昼食≫

≪夕食≫
生ハム(ふた切れ)・鳥の串焼き(鶏肉と茄子のみ)・サンラータンメン(少し)・胡瓜の一本漬け(二口)・唐揚げ1個・マロンクレープ2／1
≪運動≫

【コメント】

≪朝食≫
豚の生姜焼き・パン2／1枚・クエン酸ドリンク
≪昼食≫
手作りミックスジュース
≪夕食≫
野菜炒め・スープ・海藻サラダ
≪運動≫

【コメント】

≪朝食≫
豚の生姜焼き・ポテトサラダ・パン2／1枚
≪昼食≫
手作りミックスジュース
≪夕食≫
ハンバーグ・カボチャスープ・ポテトサラダ
≪運動≫

【コメント】

≪朝食≫
豚の生姜焼き・パン2／1枚・クエン酸ドリンク
≪昼食≫
手作りミックスジュース
≪夕食≫
鰯の梅煮・ポテトサラダ・スープ
≪運動≫

【コメント】