めざせ、35キロ減!!!

日付
626 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
93.4kg

体重、へった☆うれしい!!!

昨日、食べ過ぎたのに。。。おとといも^^;
でも、体重減ってる^^



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・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
96.8kg

また、増えた。。。食事も少なくしているのに。。。。

このまま増え続けたらどうしよう。。。。
っわけで、今日からカロリー計算。。。

ノートに書き込みながら、少しずつはじめようと思います。



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623 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
96.0kg

昨日より、0.2キロ増えてる。。。
でも、昨日始めたばかりだし。。。
今日も、Will Fit1時間頑張ろうww

確実に運動不足なのは、たしかだし。
これでしばらくしても体重おちなかったら、何か考えるようにしようとと。

そういえば、体脂肪計測できる体重計ほしいな。。。
彼におねだりしてみようかしら^^;


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・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
96.0kg

昨年は、この時期、80キロでした。。。増えすぎ。。。ってわけで、今日からダイエット開始。
目標は、50キロ代!!!頑張ります。

毎日、Will Fitします。彼が、学校にいってる間に。。

毎日更新できるようにがんばる。

今日は、ちなみに1時間体動かしましたww

私、がんばったww

明日もやるぞ!!!


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今月の目標

高校のとき、110キロありました。大学に入って、80キロまで減らしたのですが、リバウンドというより、幸せ太りで95キロに。。。がんばって、夢の50キロ代を今回は目指したいと思います。