本の入金どうするんだろ？と思ってたら、コンビニでやるんでした。明日払ってこよ！
本が届かないことにはなかなかダイエットはじめられないなあ；；
ちょっと歩くとかした方がいいのかも。
一応今日は通勤で自転車を往復13km（40分×2）こいだけど、自転車じゃやせないだろうな(^o^;)太もも太くなるし
明日は歩きたいです。

数日前にネットしてたらスクイーズダイエットのDVDの広告をみて、すごくやせたくなりまして、DVDは高いので本をさっきアマゾンで買いました。
ちなみに本はこれ。
1回5秒でお腹が凹む スクイーズ(しぼり込み)トレーニング
http://www.amazon.co.jp/1%E5%9B%9E5%E7%A7%92%E3%81%A7%E3%81%8A%E8%85%B9%E3%81%8C%E5%87%B9%E3%82%80-%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%BA-%E3%81%97%E3%81%BC%E3%82%8A%E8%BE%BC%E3%81%BF-%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-%E6%9D%BE%E4%BA%95/dp/4522429703/ref=sr_1_3?s=books&ie=UTF8&qid=1326591757&sr=1-3
なんかURLめっちゃ長いけどアマゾンの本の紹介ってもっとどうにかできた気がする・・・まあいいや

最初に見た広告のダイエットDVDはこれ。
http://slimtaikei.com/sq/
やたら高いしうさんくさいw
でもウィーフィットを作った人がやってるんだーって思ってその人を調べてたら同じ内容っぽい本を発見した訳です。
中古で買えばたいした額じゃなさそうなので買ってみました。
さてどうなるんだろうかーとりあえず今日はここまで。