おはようございます。生理前は本当に痩せにくくて困りものですよね…
生理が来て本当によかったです。
ファイトです！(●´∀｀●)

こんにちわ！コメントありがとうございます！私も勝手に親近感(●´∀｀●)
是非一緒に頑張りたいです！
よろしくお願いします！

同じくらいの身長で同じくらいの体重ですかね？
けどマトさんは私より若く２０代だからやせやすいと思いますよん＾＾
私も20代の時痩せやすかったですが、
今はま～～～～ったく
痩せにくくヤバヤバです＞＜
30代おそるべしです＾＾；
お互い刺激しあって一緒にダイエットできたらいいな～マトさんの食事も参考にさせて頂きます！
これからも宜しくお願いします！

こんにちは！
インフルエンザから復活しました！

またよろしくお願いします☆

東京はどうでしたか？

またダイエット頑張りましょう♪

お返事ありがとうございました♪
是非仲良くしてください！

おお、東京にいらしてるのですね！
私は今横浜に住んでるので、近く近く♪
うーん、お買いものするならどこが良いでしょうか・・・
意外とお台場とか大きなショッピングモールがあって良いかもですよ！フジテレビもありますし！（←えっ）
私はもともと田舎者なので、渋谷とか原宿みたいな人が多くてごちゃっとしてるところが苦手です(；´Д｀)

こんにちはー！
ダイエット仲間掲示板の７０ｋｇ以上～の掲示板から来ました♪

私も２５歳♀です♪
身長も近いので、一緒に頑張れたらいいなと思いコメントしました！
よろしくお願いします☆

お久しぶりです。
自宅のネットワークの調子が悪く返信が遅れてしまいました。申し訳ないですm(_　_)m
小中高と長年野球をやってきましたが、女性で野球をやっている人は数人しか見たことがないですね＾＾；

‘まごわやさしいこ’ですか、これまた、良い事を聞きました♪
ただ…‘し(椎茸)’に関しては摂取する自信がないですねｗあの匂いと、感触がどうにも。。。(苦笑

そういえば、性別を言っていませんでしたね。(笑
元野球部員ってことで男ですよ。まぁ、この手サイトは女性のほうが多そうですよね。。。それに、プロフィールにも性別を書くところがないですからね。

男性の理想体脂肪は16～17％ですか、いい事聞けました♪これで新たな目標ができました。

雪が降っているのにウォーキングするとは、凄い気合いですねｗ
確かに、楽してダイエットはできませんからね。。。

身長は169㎝ぐらいで、全然高くないですよ、むしろ低い方かと。。。(泣
体脂肪は一般平均がどのくらいか知らないので、どうなんでしょうねｗ
因みに、某ダンス&ボーカルユニットの○XILEでは、体脂肪が10%以上あるとデブ扱いらしいですよ。。。(苦笑

インフルエンザも流行っているので、お互い体調管理には、注意しないといけませんね。

運動は、できる時にやって行こうと思います。それにしても、この寒い時期にウォーキングとは、頑張りますね。

ご無理をしない程度に御仕事、頑張ってくだい。ダイエットより、まずは健康第一ですよ!!

この寒い季節に食べる、シチューは美味しいですよ♪

返信どもです。
お身体の具合は大丈夫ですか?
無理せずに、しっかりと休んでくださいね。
県外まで仕事とは、ご苦労様です。

掲示板を拝見しました。
私も意思が弱くて、すぐに諦めてしまうのですが、今回はこのサイトを利用してモチベーションを維持しています。
もし、良ければ一緒にダイエットを頑張りませんか♪