基礎体温: 一日の食事 朝: 昼: 夜: 他: 一日の運動 腹筋: 歩く: 日記 久しぶりに49キロいり! 抜けたいんだけどなー、、どーしても抜け切れない。 まぁ、まだダイエット生活には戻ってないので、 とりあえず体重記入のみ。 明日までに提出の宿題あるの忘れてた!!
基礎体温: 一日の食事 朝:蒸しパン、カレーマン 昼:から玉丼、サラダバー 夜:キムチナベ、ごはん 他:チョコ 一日の運動 腹筋: 歩く: 日記 よーやく卒論終わりました。まだまだ訂正しなきゃいけないところはあるけど、ひとまず難関終わり! 後は、内定した会社の宿題が15日までのと20日までのと… 仕事にいってからを考えたら、時間はいっぱいあるんだから。がんばろー☆ 日記も少しずつ復帰できそうです。 そして週末また彼氏に「また太ったでしょー」って言われました(;_;) 確かに見た目は微妙に太ってるのですよね。。。腹だけ(爆 最近言われることがなくなったせりふだから、余計に辛いよぉ しかも「一時期は「コレならこのままでもOKかなぁ?」って程度のぺたんこさだったのに。。。」って今頃言うなぁっ!! (その時でもぽっこりでてたけど、どーんと突き出してる今よりマシだった)
基礎体温: 一日の食事 朝: 昼: 夜: 他: 一日の運動 腹筋: 歩く: 日記
基礎体温: 一日の食事 朝: 昼:鮭チャーハン 夜:お好み焼き 他: 一日の運動 腹筋: 歩く: 日記
基礎体温: 一日の食事 朝:おはたき*3枚 昼:焼きビーフン、おせんべいたくさん(爆 夜: 他: 一日の運動 腹筋: 歩く: 日記 上の体重、予想体重です。 珍しく体重量りそびれました。 昨日は卒論やろーとおもったのに結局遊び倒しちゃった。 今日も遊ぶ気はするけど、、、でも少しはがんばろう! 何とか5000文字書けたしね☆(文字制限はないけど、せめて8000字以上は書きたい) そのせいか甘いもの、炭水化物ばっかり取りたい!! でも11日の卒論提出日過ぎちゃえば少しはマシになるだろーということで。それまでは食べ物記録日記とします。
基礎体温: 一日の食事 朝:ホットケーキ 昼:さばの味噌に、ひじきご飯、味噌汁、サラダバー 夜:おはたき*4枚 他:きんつば*2個 一日の運動 腹筋: 歩く: 日記 卒論がいよいよ大詰め。のはずなのにやる気なーい。 書かなくても卒業できると思うと、どうも… でも「できるなら」大学いった結果としてだしておきたいなー
基礎体温: 一日の食事 朝:おはたき2枚、お味噌汁、ざらめせんべい 昼:沖縄そば(キャベツたっぷり) 夜:おはたき4枚 他:プリン*2 一日の運動 腹筋: 歩く: 日記 京都に戻ってきました♪ 予想通り年末年始で太っちゃった…。 実家でも「痩せたねー」と評判は良かったものの、 「その体重の割りには太って見えるよねー。」とか言われた。 原因は、顔が丸くてでかいのが一番だとは思うけど、 体脂肪が高いのも一因だろうから、がんばろー☆