今日は。すごい！私達
追いつけ追い越せみた
いで良いなあ。励みに
なります。５０ｋｇ台
定着させたいですよ
ね。頑張ろうね。

今日は。すごい右下が
り。頑張っています
ね。見習わないと！私
は見事に右上がり。私
も気を引き締めない
と！頑張るね。

今日は。今月も終わり
ですね。来月こそは頑
張りたいと思ってま
す。来月も宜しくお願
いします。

ねこねこさ〜ん、今日
は。どちらにお出かけ
ですか？帰ってきたら
教えてくださいね。

今日は！すごい減って
ますね。ねこねこさん
のお子さんも喘息なん
ですね。内の旦那も喘
息で我が家は男どもが
全員喘息です。トホ
ホ！良くなってくれる
と良いのにね。

今日は！今月も終わり
ですね。来月もお互い
に頑張りましょう。来
月も宜しくお願いしま
す。

毎日暑くてばて気味で
す。ねこねこさんもそ
うですか？お互いに体
調に気を付けて頑張り
ましょうね。

今晩は！そうなんで
す。停滞期です。ねこ
ねこさんもですか？お
互いに今が踏ん張り時
ですね。夏休みは子供
がいるからホント辛い
と思います。なので私
は、絶対に現状より太
らないようにしようと
考えています。元気で
夏休みを過ごしたいで
すよね。お互いに頑張
りましょう。

おはようございます。
右下がり、頑張ってま
すね。私はだらけて、
停滞期です。気を引き
締めて頑張らないと、
とは、思っている処で
すよ。

こんばんは。息子の幼
稚園も先日盆踊りあっ
たんですよ〜もちろん
花火大会もあって、子
供より大人の方が楽し
んでたりして。

お久しぶりです！ビー
ル酵母やってますね！
しかも減ってるし〜私
もまたやろうかな
ぁ・・。今月もよろし
くお願いします。

こんにちは！ビール酵
母頑張ってますね。お
肌の調子はどうです
か？良いですか？右下
がり、いい感じです
ね。今月もヨロシクお
願いします。

今晩は！ビール酵母頑
張ってますね。私は便
秘に効くので飲んでる
って感じですけど肌に
も良いですよね。続け
られる物に出会ったっ
て感じです。生理は辛
いですよね。無理せず
頑張ろうね！

こんばんは！腹筋頑張
ってますね！私はこの
頃ちっとも運動してな
くってまずいよ。私も
「痩せたね〜」って言
われたいよ〜今月もあ
と半分頑張ろうね★

私も新しい体重計ほし
いなぁー。ウチのデジ
タルは一応２００ｇ単
位なんだけど、片足に
体重かけると微妙に増
えたり減った
り・・・。そろそろ換
え時かなぁ？ビール酵
母やってますね〜体重
もすごい減ってるね。
夏ももうすぐ頑張りま
しょうね♪