こんばんは！コメありがとうございました♪着実に体重減らせてますね♪
もうすぐ１０キロ減量ですよね！
すごい！洋服がゆるくなるのっって解放感ありそうだなぁ～。
私は１０キロも太ったのにその頃の洋服を
無理やり着ているので
毎日苦しいんですよね・・・・(；＾ω＾)
早く解放されたいです！！！！

マキロンさんこんばんわー(*´ω`*)
お部屋掃除お疲れ様でした！
家庭訪問どうだったでしょうか？？
なぜか昔を思い出して懐かしく感じましたｗ
先生について回ってずっと歩きまわって遊んでたなって！今思うと子供からすると結構な運動だったなーと(*´ω`*)ｗ

風邪はあと咳だけ治まればなんとか大丈夫っぽいです(*´ω`*)優しいお言葉ありがとうございましたー！嬉しかったですｗ

残り１週間、ラストスパートお互いファイトです～ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

こんばんは！はじめまして条件検索でおじゃまさせていただきました(*＾▽＾*)
画像つきの日記とて素敵でなにより参考になります！ぜひちょくちょく遊びに来させてください。マキロンさんに影響されて自分もがんばりたいです！

マキロンさんこんにちわー(*´ω`*)
マキロンさんもダイエット繰り返してたのですか！
本当自分の心の弱さに悲しくもなりますよねー(´･ω･｀)
でも失敗から学ぶことも多いし、失敗があったからこそ色々自分の中で改善していけてるって思いたいですよね(*´ω`*)ｗ
食事・運動と良い生活習慣がどんどん身に付いていってるのだと信じたいー！ｗ

そういえばようやくカッテージチーズ試してみました(*´ω`*)結構好みだったので、がっそり摂り入れさせていただくことにしましたー！！どうしてもお菓子食べたくなった時とかにも良さそう・・・。
最近食欲が旺盛になってきててちょっとヤバい感じなんです・・・(´；ω；｀)前後で食事の量を減らしても結局甘いの食べてると段々と心配になってきてしまうので余り良くないなーと。後々の事を考えるとお菓子を食べてしまった時の調整も出来るようになっときたいんですけど今はまだ減量期なので我慢強くならなきゃなーと思いつつも・・・。
マキロンさんを見習って誘惑を断ち切ってバランス摂れた食事に修正していきたいです本当＞＜。
４月も残り１０日とか本当早いって！！ｗ
時間の早さに本当毎回驚かされてしまいます・・・！
GWと世間一般では長期休暇も来ますし、出来るだけ良い状態で５月に突入出来るように今日も１日お互いファイトです！本当毎日の積み重ねや～ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

こんばんはです♪
牛すじカレーが美味しそうすぎてやられたー！！！ｗ
店で出されるカレーみたいで食べてみたい・・・＞＜！
作ってたらどうしても食べたい時ってやはりありますよねー(*´ω`*)
時間が遅すぎなければ程良く食べるのもいいですよね！！
インスタントとか、冷凍のんを見てると過剰にカロリーが高い気がしてやはり自分で作った方が・・・と最近本当に良く思います(´･ω･｀)ｗ

ここ数日すっきりお通じがあったのもあってか、お通じがあった時の落ち方が半端ないと実感してしまいました・・・！私も今後はそっちの方も意識して取り組んでいけたらなーと(*´ω`*)
日記を拝見していてこれいいなーって感じた部分はガシガシ取り入れさせていただこうと思います！

こんばんは・‥…━━━☆・‥…━━━
毎日美味しそうなメニュー♥♡♥
私の場合、夜の食べる量が多すぎですよね。夜は軽めにしたいです。
でも運動もしているので、食べる量を減らせば、痩せやすいのかな？
★マキロン★さんは、栄養バランス整っていて、良いと思います!!
これからも、毎日拝見させてもらいます!!
よろしくどうぞ!!

　>✿ＹＵＫＩ✿さん
コメントありがとうございます♪
こちらからのお返事で失礼します＾＾
私は自分が食べた物を書いても、読み返すのがめんどくさいので画像を載せるようになりました（笑）
こんな日記で良ければまた見に来てくださいね♥
こちらこそ、これからもよろしくお願いします(o‘∀‘o)

初めまして”ゆきです。
色鮮やかなメニューですね♡
写真載せてあってとてもいいです！
私もこれを見習って、食べたもの写真アップしていきたいです。
これからも、よろしくね♡

マキロンさんこんばんわです(*´ω`*)ノ
カッテージチーズに反応ありがとうございましたー！
高タンパク、低カロリーと聞いて更に興味持ったので近々ゲットして食べてみようと思います♪

ダイエット開始がほぼ同じだったんですねー！更に励みになります(*´ω`*)
停滞期は次の痩せ期への準備期間とか言われてるし本当踏ん張り所ですね！
お互い頑張りましょー！
最近私は甘い誘惑に負ける事が増えてきてるのですが、運動と普段の食事をちゃんとしていれば少し位いいのかなーとかって気が緩んでいるのかもと思いなおしました・・・(´；ω；｀)
悪魔の囁きに負けないマキロンさん偉すぎるー！！
見習いたいと思います！
４月３分の１が過ぎましたが残りも無事すぎる事を祈りつつ(*´ω`*)ｗ

初めまして、条件検索から飛んでまいりました（ﾍﾟｺﾘ
美味しそうな料理写真が目に入りついつい・・・！
何食べるか困った時等参考にさせていただこうと思います(*´ω`*)！

数値もキレイに下がっていて羨ましいです♪
「痩せるのは時間がかかるけれど、もっと簡単。」って思える日がくるのかなー。
来ればいいなーと思いますね(*´ω`*)