除菌成功おめでとうございます(＾o＾)
一安心ですね！
今日も良いことがありますように♪

参加者のほとんどが親族という披露宴だったので、知り合いは新郎だけでした。
でも、いろんな人に「痩せたよね」と言われますね(笑)　同居してる親にも、職場の係長なんかにも…
おかげでスーツや私服がブカブカになり、新調するいう嬉しくない出費もありました。　結構ユニクロには通いましたよ。

ポテチ食べても痩せるんですね！　それもロングブレスの効果なのでしょうか？
自分の場合、開封すると確実に完食するので買い置きしてません(^ω^)

こんばんは♪
運動を継続されていて尊敬します！

スキンケアのお話って気持ちがあがりますね★
以前、エコライフにハマってから、スキンケアやお化粧も昔ながらのシンプルなもの＆黒髪で過ごしていました。
でも肌の調子が良かったか、それが美しかったかと言えば、微妙～なんですよね、、。
やっぱりパッククリームをたっぷり塗って寝ると翌朝肌が生き返っていますし、いい香りのパッケージが可愛いコスメは気持ちが華やぎます☆
時にはお肌を休ませたり、時にはスペシャルケアをしたり、バランスよくがいいのかなーと思っています。
それ以前に、メイクも落とさず寝落ちしてしまうことが常々あるのですが(￣△￣;)

こんばんは(o^∇^o)
今日は満月なんですね。
おかげさまで体調よくなってきた＆圧力鍋も早速使ってみたので、私も今から晩酌であやからせてもらおうかなー♪
オールフリー、私も今度買ってみます！
※追伸：私は体脂肪グラフを勝手に摂取カロリーグラフとして利用しちゃってるので、実際は体脂肪しっかりついてるんですよ〜（笑）

激減されてますな！
流石です。

昨日は昼間からのいも焼酎で酔っ払いました♪
(^ω^)
飲むと食べたくなるので辛いです…

修行お疲れ様です。

除菌成功してるといいですね。

こちら、ここ数日は猛烈な食欲に困っています…
朝食抜きで胃が小さくなって、間食とかほとんどしなくて済んでたのですが、昨日なんかは何かを口に入れたくて仕方なかったです(泣)
黒糖やバナナでも満足できませんでした…
ここにきてリバウンドの兆し…？
((((;ﾟдﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

メッセージすごく嬉しいです♪
掲示板では語弊のある書き方になってしまいましたが正しくは「自分を輝かせるには自分に恋すること」を座右の銘にさせてもらっています(ｏ´ｪ｀ｏ)ゞ

お身体もお薬も辛いですね。
今は健康第一で、免疫の為にもしっかり栄養とってくださいね！
またお邪魔します＾＾

ピロリ菌大丈夫ですか？除菌できるとは知らなかったです！
私は5月なかなか痩せられず悔しい思いがいっぱいでしたが、6月からもうちょい自分に厳しくがんばりますので宜しくお願いします！

こんにちは♪

最終目標は６６キロにしようと思います。
理由は…
Maxから20キロ減量できた！　と、わかりやすいようにです(笑)
キリがいいですよね。

先日は開始時間遅めの宴会がありました。飲むとドカ食いするのわかってるので、事前に立ち食いそばで防御しました。
おかげで爆食回避できましたよ。
でも、意志が強ければこんなことする必要ないんですよね…

ダダチャ豆、いろいろ使えるんですね！
もしやきれいはなさんは、新潟ご出身ですか？新潟はそういう枝豆が豊富みたいなので＾＾私も今年はだだちゃ豆食べよう！
晩酌たのしそうですね～最近私も久々に飲んで、やはりお酒飲むと楽しいな～って思ったので＾＾今年の目標はビアガーデンです♪

ロングブレス、金スマでやってましたね(^ω^)
凄い効果でびっくり！

夏に向けて、今からお互い頑張りましょう♪

おっと！だだちゃ豆作っているんですか！
あれ本当に美味しいですよね！濃い感じがして～もうそういう季節なったんですね～スーパーで見かけたら買おうかな～♪
友達との会食が多く増量中ですが、あと一週間！なんとかオレンジラインに近づけるよう頑張ります＞＜

コメントありがとうございます。
多忙で・・・(^_^;)
今やってるダイエットは仕事で動く！
帰宅時間が遅いので帰ってから絶対に食べない。夕食はおにぎり1個とか少なく。です。家に居ると食べてしまうので勤務時間が長い職場に感謝してます（笑）

お久しぶりです。
順調そうですね♪

ラテラルサイトレーナーをお持ちなんですね。
自分は何年も利用してます。途中かなりの期間やらなくなった時期もありましたけど…(汗)
今では自分にとっての必須アイテムとなっています(妻も使ってます)
負荷が無段階で調節できるのがいいですよね♪

アドバイスありがとうございます！
カナリ効きそうですね！
私もなるべくお腹に意識して
ダイエットがんばります！
美木良介も昔好きだったので＾＾；