ダメダメだけど、自分の為に頑張る!

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
zeshan BBS
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4月12日 (金)
体重 77.0kg 体脂肪率 ダイエット v(‾∇‾)v

実質、今日からダイエット!
ちゃんと出来るか不安。。。
自分の為に頑張りまーす
とりあえず、水を飲もうと思います

出来たら、ダイエット的な野菜とか今日買いに行きたいかも
 
美容体重 58.4㌔
モデル体重 49.4㌔

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☆彡全体目標60㌔まであと 17㌔! 
☆彡今月目標75㌔まであと 2㌔!
昨日
と比べて体重は、 ちょっと減った?
(トイレ)‖
(良く出来たと思うこと)‖
                      チョコレートを我慢
(気になる)‖食欲との戦い
(運動)‖
(生理)‖ まだ
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4月11日 (木)
体重 79.0kg 体脂肪率 ダイエット (* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!

リバウンドして、また戻って来ました。
自分の為に、頑張るぞーって、
唐揚げ、食べちゃったバカバカ。
明日から、頑張る
 
美容体重 58.4㌔
モデル体重 49.4㌔

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☆彡全体目標60㌔まであと 19㌔! 
☆彡今月目標75㌔まであと 4㌔!

 


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