r きれ

日付
428 ()
v( ̄∇ ̄)v
58.1kg 25.3%

とってもお久しぶりです!!
最近はテンションが高めです(^^)
自転車通学してるにも拘らず、なかなか体重が減らないので、
間食が少し多くなっているこのごろです・・・
でも頑張りたいと思います!
今日はついにメイク道具を買ってもらいました(><)
髪を染めメイクなしだったので皆に進められ・・買ってくれました!
明日から少しずつ練習をしていきたいと思います!!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
427 ()
57.3kg 26.9%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
426 ()
(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
58.6kg 25.3%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
425 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
58.3kg 26.3%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
424 ()
58.0kg



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
419 ()
v( ̄∇ ̄)v
57.9kg 25.3%

今日はぎっちり授業でした!
講師の先生によってすごく差があります(><)
楽しい授業がいいな(^^)
今日は自転車で行き、車で帰りました!!
明日は逆パターンのつもりです(^口^)
夜はエクササイズをしました!
では・・・復習をするので・・・おやすみなさい!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
418 ()
(o^∀^)尸~
58.3kg 26.7%

今日帰ってきました!!
向こうでは、体を動かすこともあり、
そこそこの運動はできました!
けれども、少しお菓子の食べすぎです・・・
今日は45分エクササイズをしました(^^)
明日から、また授業です(><)
頑張っていきます!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
416 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
59.0kg 28.4%

またまた増えてしまいました(T0T)
今日は往復2時間自転車通学しました!!
明日から1泊2日の合宿です!
みんなと仲良くなれるといいな(^^)
だから明日はサボります!!
また水曜日に書きます(><)
でわ・・・レポートと明日の準備が残っているので・・・


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
415 ()
(T_T)
58.4kg 26.4%

この土日はとっても忙しく、
ばたばたしていました!
運動こそできず・・・体重が増えました(><)
けれども、明日からまた一週間が始まるので、
今日はお風呂に入ってねます(^^)
また一週間頑張ります!!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
414 ()
(o^∀^)尸~
58.7kg 26.9%

また書くのをさぼってしまいました(><)


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
413 ()
(*・ε・*) ぶー
58.5kg 27.2%

今日はサボってしまいました・・・
朝は自転車で通い、帰りは雨が降ったので車でした。
やっと一週間のスーツでの通学が終わりました!
今日はあれだけやめていた間食もしてしまいました(><)
また気を取り直してがんばります!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

すぐに増えるのに、減りにくく、
少し停滞気味です!!
でもがんばって今月もやせて
いきたいです(><)
ダイエット皆勤をめざし、
健康もがんばって保ちます!!
今月は少し生活も変わるので、
より気をつけます(^^)