生理きてしまった\(^o^)/ でもおどろしいほど色々減った 一年で3,4kg太ったのでこれで大体一年前に戻ったぐらいだなあ そして体脂肪は運動やってた中学時代より若干多いかなってぐらいだね ムチムチだなあ
もう体がダイエット習慣に慣れてきたのか 痩せないですねえ・・・まあ生理前ってのもあるんですけど
毎日計ってたのに日記つけるの 忘れてたああああ 今日からまた頑張る!! なかなか58kgを切ってくれないし 2、3日運動しないだけで体脂肪が2%増えるという・・