増えるなあ・・・
今日でちょうど初めて一ヶ月です

昨日筋トレして寝なかったせいか
太りました一晩運動しなかっただけで
太るとはなんておそろしい体質・・・

やったーだいぶ減った

やっと58を切ってくれました・・・！！
体脂肪もだいぶ減りました

もーいやだ58kgまったく切らない
減っては増え減っては増えの繰り返しだああ

毎日計ってたのに日記つけるの
忘れてたああああ
今日からまた頑張る！！
なかなか58kgを切ってくれないし
2、3日運動しないだけで体脂肪が2％増えるという・・