ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ダメだ。脂肪へと変わっていっているよー；
来週は病院いけるといいんだけど(ノд<)
相変わらず、体調不良のスパイラルorz
焦るなぁぁ(｡-_-｡)
げ。
餅に甘いもの、お菓子等・・
ワインもけっこう飲んだな・・
もぅ。食べすぎた。だらけすぎた。。ﾊｧ（--;）
お正月一気に過食生活だった。
ちゃんと戻していかないと＞＜
腰痛いのに食べまくってる自分。
MEMO
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● 更新はほぼ携帯デス。
■2008年 76kg→64kg
■2011年 86kg→76kg
■2012年 82.8kg→74.2kg
■2013年 74.2kgスタート
（末日計測）
1月
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【2012年】
12月 74.2
11月 74.6
10月 75.6
9月 79.4
8月 79.8
7月 ----
6月 78.8
5月 79.8
