帰国まであと1ヶ月

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起床 7:00
運動 ウォーキング+ジョギング


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燃焼スープダイエット3日目
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燃焼スープダイエット2日目
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脂肪燃焼スープダイエット1日目
フルーツの日


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今月の目標

燃焼スープダイエット+ジムで一気に目標体重まで落とす!