27歳。男。身長170cm。
半年で標準的な体型
目指します！
　
第一目標は、体重を
60㎏台にすること！
　
第二目標はBMIを
22前後にすること！
　
クックパッドで簡単に作れる料理を探しながら、ダイエットしていきたいと思ってます！

記録

2013/10/22～2013/11/01
76.2kg→74.0kg(-2.2kg)

2013/11/01～2013/12/01
74.0kg→70.6kg(-3.4kg)

2013/12/01～2013/01/01
70.6kg→kg(kg)