こんばんはー(*^_^*)
心配してくれるお友達がいるのはいいことじゃないですか。私は友達がいないので羨ましいです。
彼氏さんとの年齢差の、分かっていたけど怖かったところに来てしまったのですね。でも、こうしてダイエットもして心も傾けて、きっと彼氏さんに届きますよ。草食男子ですから、分かっていても髪のことやダイエットをはじめたことも口にしないだけかもしれませんし。落ち込んで下を向いてしまう時こそ前を見て頑張りましょうね！私は停滞期にあるのですが、がんばります！

おはようございます(*^o^*)
凹んでいる時に、一緒にいてくれるお友達って、ありがたいですね。
1人でいると考えがマイナスばかりにいっちゃって、抜け出せないから（ ; ; ）
ダイエットって、日々の継続が必要だと思うけど、たまには羽目を外したっていいと私は、思っています。(甘いかもだけど)
私の悩みは、今の所は仕事ぐらいかな⁈
小さい悩みはたくさんあるけど、今は、のほほんと過ごしてます。

こんばんは。
私生活の悩み（ ; ; ）最近は、開き直りすぎてますが、それぞれありますよ。
悩みの内容は人によって違いますが(^^;;
夜、1人で泣いたりとか。
でも、少しでも前向きに考えられるように日々頑張ってます。ダイエットも、そのひとつかも。
愚痴でも何でも、アドバイスは出来なくても言い合うぐらいは出来ると思いますo(^▽^)o

体重のグラフ、羨ましいぐらい下降してますね。
私も、頑張らなくては。

こんにちは。
体重一気に落ちましたね。凄い！羨ましい～～～～！（停滞期中）
彼氏さん、髪のこと気付いてくれないんですか？それはさみしいですね。セックスレスも不安になっちゃいますね。でも、そればっかりが愛情の形ではないと思うのです。（友人で、病気で薬を飲んでいて子供が作れないカップルが２組いますが、彼らなりの愛情表現の手段を持っています）私はお相手がいないから遠い話ですが；たまには愛情を確かめてみるのも有りだと思いますよ。それにしても髪は気付いてほしいなぁ（><）
何でもお話してくれて大丈夫ですよ。ちゃんと受け止めたいと思っています。安心して下さね。
私の持病ですが前頭葉と心臓の下半分がうまく機能してくれないのです。それに関連して、てんかん、統合失調症、躁鬱を患ってます。お薬は１回２０錠ぐらい飲んでます。それを日に４回。痩せるわけないですよね～；でも負けずに頑張っています。今週中に６８キロ切れるように頑張ります！一緒に頑張って行きましょうね！

おはようございます(*^o^*)
はじめまして。書き込み、ありがとうございます。
1人でダイエットは、意志が弱く（ ; ; ）でも、かなり増え続ける体重が怖くて本格的に始めようと思いました。
良きアドバイスは、出来るかわからないけど、いろいろなお話や、励ましあいながら一緒に頑張りましょうo(^▽^)o

こんばんは～。私も昨日食べ過ぎてしまって……；今日は反省してカロリーとらないように頑張ってます。お客さんがあるときや、外出の際は仕方ないですよ。
美容院、散々な目に遭いましたね。デジパをかけたことがないので分かりませんがないので分かりませんが、そんな状態にもなってしまうんですね。恐ろしい！トリートメントで少しは良くなるといいですね。
私も実はパーマをかけたばかりです。長さは胸の下くらいで、ウエーブかかってる感じです。５０センチカットは悲しいですね……・。早くきれいな髪に戻りますように。
私は持病の薬（飲むと異様に食欲がわいて太る）が追加されて、しょんぼりしています。とにかく食べたくて仕方なくなるので、自分との闘いです。前に処方された時は負けて９０キロ近くまで増えました。負けないように頑張ります！！
一緒に頑張りましょうね！

こんにちは～。減量できてますね！ビール我慢の成果ですよ！飲む日と飲まない日を交互にするとか、決めるとモチベーションが保てそうですね。私の場合はスイーツです(笑)
彼氏さん草食系なんですね！いいじゃないですか、優しそうで～(向井理を想像する私……)一緒に頑張ってくみぞ～さんは彼氏さんに、私は愛するお洋服に、振り向いてもらいましょう！

くみぞ～さん、こんにちは！
特に何をしたわけでもないのに体重が増えてしまうことって、結構ありますからそこは気にせず今日のことをこなしていけばいいと思いますよ～。ログを見ればわかりますが、私も先週増えましたし；(大騒ぎしてます・笑)夜の測定では落ち着いているといいですね。
しかし、彼氏さんの体重少ないですね～～！細すぎてなんだかヴィジュアル系っぽい方を想像してしまいます(笑)くみぞ～さんの身長がわかりませんが、ダイエット頑張らなきゃですね。私の最終的な目標は４７キロです。７号のお洋服が着られるようになりたいんです(好きなブランドの標準が７号寄りの９号)きたくても入らない服の山を見て、このまま似合わない年齢になっていくのかなと思ったら俄然やる気が出たのが事の発端です。まだまだこれからです！
今夜もビールの誘惑と戦ってくださいね！！

くみぞ～さんこんにちは！コメントありがとうございました。
私の場合、短期決戦で決めると腹をくくったのであんな必要最低限の不健康メニューですが、まず自分の食べた物を書いてみるといいですよ。私は結構食べて居ることが発覚しましたｗそのメモを見ながら余計なものを無くしていくのがいいのではないかと思います。ウォーキングはまだ始めて１ヶ月くらいで。時間を決める方法だったり、距離や歩数だったり、「ここまでやる」と決めてやっています。１５分くらいから始めてはいかがでしょう。時計と万歩計があると役に立ちますよ！
９歳年下の彼氏さんなんて素敵ですね～！うっとり。頑張って見返してやりましょう！私は好きなブランドの服を着るためにダイエットしています。お互い頑張りましょうね！長々と失礼しました。（*ﾟｖﾟ）ﾉｼ