返事ありがとうございます。コンビにのごた飯は、何気にカロリーが高いですもんね。。。　うちは、旦那も含め食べることが好きなため、なんとか　励ましあいながらがんばってはいます。。
土日に外食が多いのも体重が減らない一つの要因とわかっていてもなかなか・・・

あたしもゆめかなラパンさんを見習いもう一度気を引き締めるようにします☆

書き込みありがとうございます(^▽^)

運動と食事で痩せましたよ♪
長期戦で一緒に頑張りましょう！

一番はコンビニを利用しなくなったことかな？