こんばんは　みゅうちゃん♪
　ウォーキングの成果が着々と出てるね。
　やっぱり体を動かすと気持ちいいもんね。
　ジムへ行く前は、今日は休むか～って根性が萎えるんだけど、行けばそれなりに気持ちが良いんだよね。
　明日がみゅうちゃんにとって良い日でありますように。

ありがとうねm(__)m
頑張ってるのにそんなに減らないイライラしちゃいます。
でも、こんなもんだよねー
焦らずのんびり頑張りましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!

おはよう＾＾
痩せ期はもう過ぎたね。
っていうか今月はこなかったかな？
最近は我慢してます～(^^)v
っていいながらも甘いもの食べてますけど(-_-;)
ガクーンと減ったね！
すごいすごい！！
頑張ってるね♪
今日も頑張ろう(*￣0￣)/ オゥッ!!

おはよう　みゅうちゃん♪
　カシスオレンジ美味しそう。さっぱりしていて良いよね。
　今日も暑くなりそうだから水分補給は小まめにしながら、体を動かそうね
　今日がみゅうちゃんにとって良い日でありますように。

おはよう　みゅうちゃん♪
　確かに、-20kgできたらいいよね。見た目もだいぶ変化するだろうし。お互い無理のないよう徐々に減らしていこうね。
　今日がみゅうちゃんにとって良い日でありますように。

こんばんは～～＾＾
8万くれるって・？？
そりゃやらなきゃ～＾＾
でも食事を減らしすぎる気がする。食べないで痩せると後が大変よ？
食べ過ぎないで動くようにすればかならず痩せていくと思うよ？
がんばろ～＾＾

8万は大きい！
ガンバレー！！
でもあんまり無理しないようにd(^-^)ネ！

こんにちは＾＾
減ってないよー
昨日と同じだし。
痩せ期は来ないし。
がっかりだよー
でも頑張って今月は目標達成するぞ(*￣0￣)/ オゥッ!!

おはよ、みゅうさん。
ますます減っていますね。
もう60キロ台目前だ～＾＾
わたしも頑張らないとみゅうさんに追いつかれるよ～＞＜
がんばろ。
体重少なくなってくると、なかなか3キロとか難しくなってきそうだけど、がんばろ～ね。

こんにちわ＾＾
順調に減ってないよー
痩せ期が今月は来なかったです(T^T)
たいして食べてないのになぁ～
今日も頑張りましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!

おはよう　みゅうちゃん♪
　気温があまり暑くない今のうちに運動しなくちゃと思うけどなかなかジムへ行けてない反省。
　みゅうちゃんは順調にグラフが動いていていい感じだね。
　今日はジムへ行って体を動かそうかな。
　みゅうちゃんにとって良い日でありますように。

こんばんわ＾＾
全然減らないよ～
痩せ期は来ないしｗ
みゅうちゃんがんばってるね！
頑張りましょう

おはよう　みゅうちゃん♪
　グラフも安定していていい感じだね。運動を1時間半やってるのはすごいね。
　私はジムの30分の運動を何とか続けないとね。
　今日がみゅうちゃんにとって良い日でありますように。

こんにちは、はじめまして。
体重推移が私とほぼ同じような感じ（私は13/6末104.5kgからのスタートですが）でしたので、今後もちょくちょく拝見させていただけますか？
よろしくお願いします。

おはよう　みゅうちゃん♪
　ミルクティー美味しそうだね。
　みゅうちゃんは、果物をジュースにして上手に取り入れてるね。
　ミルクティーも体を温めて梅雨のこの時期いいかも。
　今日がみゅうちゃんにとって良い日でありますように。