ｄ(ﾟω^* )おはですよー♪
おうどんも鉄板ですねｗ
1歳ごろだと～食べ方も可愛いですねｗ
遊び食べされるとツライですが(汗)
草むしりお疲れ様でした(≧ω≦。)
やはり・・・ヤギを放し飼いにしないと
ダメですかねｗ
子どもが手伝うくらいに育てば！
でも、口が立つようになって結局は
しないですかねｗ

しおり☆さんへ
そうなんです子供に作ったオムライスで一歳の子に食べさせようと思ったら一口も食べてくれず私が食べる羽目にw
でもそれが私のご飯になったのでかなり小食だね(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ
ちびにはおうどんに変更♪

(*´∇`)ﾉ　こんばんは♪
オムライス！いいですねぇ！
うちも子供がいるのでオムライスは
月に何度も出るメニューです♪
無理なくが一番ですよね(*'-')
停滞することも増えることもありますが
体が痩せる準備＆変化中なのだそうで
もし、今後～壁にあたってもペース
を維持(大きく変わらない程度)すれば
大丈夫なそうですよん(oゝД･)b

こももさんへ
今日は変わらずですΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ
色々開拓していこうと思います♪
我慢しすぎると反対に体がほしがるので無理なくやってきます♪

おはようございます。
順調に右肩下がりに減ってきてすごいがんばっていますね！
我慢しすぎると続けられないので色々活用したり
低カロリーで満足できるスイーツや麺、パンとかもいっぱいあるので活用しながらお互いがんばりましょうね！
サプリって何をとっているんですか？
私も美容サプリとか色々試しているので興味あります。

こんばんは(＾ω＾)

ビリーさん入隊されたんですか( ; ゜Д゜)

私、前にやったことあるんですが、一回で断念しましたww

最近、バタバタしてて、ジムもいけてないので、体重が恐ろしくなってそうです(>_<)

しおり☆さんへ
(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
確かにくもってたけど窓あけれるぐらい暖かかったですね~
散歩いけばよかったなぁΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ

(｡+･｀д･｡)こんにちは♪
今日は、各地で25度くらいまで気温が
上がったそうです！
散歩もしやすいくらいの気温で留めて
おいて欲しいものですね(汗)
夕方はさすがに冷え込んできました(*>д<)

おはよございます。
銭湯いいですよね♪
私も大好きで最初のうちはスポーツクラブもスパが目的で行ってました(汗)
ローソンで発売されてる健シリーズは普通のパンの1/3～1/2のKcalなのでお奨めです！http://bakery.lawson.jp/minori/#sukoyaka
続けることが大事なのでストレスたまらない程度にダイエット生活エンジョイしましょうね☆
今日も一日お互いがんばりましょう。

(*´∇`)ﾉ　こんにちは♪
蒸し鍋ブームが今頃きちゃいました(笑)
トマトが好きではないのですが
蒸されたトマトを鰹節入りの
ポン酢(やや甘め)タレで食べて
からはまりました(ﾉω`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
ヘルシア、もう少し主婦のサイフ
に優しい価格にしてくれると・・・
助かるんですけどね(-∀-`; )

コメありがとうございます。
お鍋いいですね。私も寒い間は野菜たっぷりお鍋してました。
チゲだと新陳代謝もあがるし痩せやすい体質作りにはよいですよね♪
菓子パンって1コで300～400kcalあるので糖質が少ないブランパンとか、野菜炒めとかに変えたほう早く効果がでると思います。
朝・昼分のカロリーよりも間食の方が高そうなので(汗)
私も食事を減らすと寂しいのでいかに満足してkcalを少なくするか試行錯誤しています。お酒も好きなので♡
大変ですけど体重が減ってくると遣り甲斐が出てきますし
お互いがんばりましょう！

こんにちは(＾ω＾)
なかなかお返事できなくて、すみません(;´д｀)
だいぶ、暖かくなりましたねq(^-^q)緑がある公園とかお散歩でいってみたいです(°∀°)
順調に体重へってますね☆ミ
どんなダイエットされてますか？

p(o´･∀･o)ﾉ彡 こんにちは♪
ご訪問＆コメントありがとう
ございました！
最近、更新さぼり気味でした(汗)
お互いに無理なく進めていけたら
いいですよね♪
今後とも、宜しくお願い
いたします(o´∀｀o)

こんばんは
コメありがとうございました。
悪戦苦闘しながらも続けることで何とかすこしずつ結果がでてきています。
でも目標までまだまだ遠いですけど(汗)
続けることが一番大事だと思うので時には焦ったりすることもありますが
お互い無理なく地道にがんばりましょうね！
孤独なダイエット、楽しく続けられるように色々情報交換したり交流ができたらと思います。よろしくおねがいします。

私も、最近過食にはしってしまって、痩せるき０ですww

ジムも通い始めたので頑張らないとです(;´д｀)