ルイボスティーは7,8年前くらい常飲していましたが、実感は無かったですね。健康な状態ではデトックスを実感するのは難しいのかもしれませんね。いろいろとアドバイスありがとうございます。

手軽な方法として、「ルイボスティー」もデトックス効果があるそうです。
手持ちがあったので、それを飲んでますが、注文したサプリはまだまだ届いてないんです・・・

アスコム出版の「デトックスで体内浄化」にいくつかの方法が載ってます。
レシピ・アロマ・ストレッチ等々いろいろな事が載ってます。もちろん、サプリの紹介も。

おはようございます。デトックス、私も興味あって調べているんですけど何か良い情報がありましたら教えてください。

なかなか脂肪が落ちないなー
やっぱり、デトックスをしなきゃダメかな

笑心さんへ、ありがとうございます。
もうすっかり回復しました。ご覧の通り、ダンベル運動も復活させました。

おはようございます。体調いかがですか？ちょっと心配してしまいます。

おはようございます。
そうなんですね。家のは古いから体脂肪率しか出ない･･･がっくし。

昨日の日記、「つまみ無しで・・」ってところでウケてしまいました。わかる〜その気持！

今どきのヘルスメーターには、体重の他に体脂肪率、筋肉率、基礎代謝が図れるようになっていますよ。

はじめまして、同盟の書き込みみて訪問させていただきました。時々基礎代謝の数値に触れていますが基礎代謝ってどうやって測れるのですか？

基礎代謝が3桁しかないぞ・・・
998.7カロリーくらい。
これじゃ、ケーキも満足に食えないで〜

おおおお！
すごい！！減ってる減ってる！！
調子いいですね♪
オレンジラインあと少し！！

これはもうＯ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪ですよ！！

にがりですか！！
ふえーーーん。ちょうど１ヶ月前に捨てちゃいましたよ(>_<)
また機会があったら買ってきてみます(@_@)

おはようございます☆

違いますよぉ〜！！
体脂肪はトータルでみるんですよ！
MU@沖縄さんはトータルでみるとだいぶ減ってるじゃないですかヾ(*^。^*)ノ
ただ１日１日0.01％位増えたって気にしないってことですよ(´▽｀)

じゃあ・・・ここまで減ってきてる数値は当てにならないって事？
不安になってきた。