くろくま プロフィール

  • 身長: 164.0
  • ダイエット開始時体重: 104.6 kg
  • 最終目標体重： 60.0 kg
  • 生年月日: ないしょ
  • アクセスカウンター: 2313
  • 自己紹介
    104.6㌔という、生まれてきて初めてのピークとなった３カ月前・・ダイエットを決意！！
    今思えばあの時決意していてよかった。。(´･ω･｀)
    ジムでの筋トレ（週３回）と食事（1400㌍）と水（3－4L/日）で現在87．2㌔と、17㌔減！
    体軽いし、前向きになってる自分が好きになってきた。
    まだまだ６０㌔に遠いけど、３カ月も続けてここまで来てまだまだイケると確信！
    みんなの日記読みながら私ももっとがんばる！！！