書き込みありがとうございます!
はじめまして!
身長、体重、目標、、、
似てますね〜(笑
お互いがんばりましょう!
こんにちは♪
あたしもダイエット前は生理前はかなり暴食してました。でも、ダイエット始めてからは、なんとか暴食しなくても過ごせています。不思議なんですけどね。
来夢さんはじめましてっ♪ときどきひそかに覗かせていただいてました^^ オナカの写真、私も同じような写真をつい最近撮ったので「私!!!?」って一瞬おもいましたww
私もパンツをすっきりはきこなせるようになるまで頑張りたいです・・・。3月の卒園式まで頑張ってくださいっ(>_<)私も4月の頭までに頑張ってできるだけ落とすつもりなのでお互い頑張りましょうね^^
初めまして!
書き込みありがとうです〜♪年末からダラダラモードが続いて停滞しています(T_T)卒園式まであと1ヶ月なのに・・・!
とりあえず1ヶ月-5�目指して一緒に頑張りましょーね!これからもよろしくね
こんばんは〜☆
えっと…、来夢さんの勇気すごいですぅJ。こうやって、自分に力を入れなおすのもいいですよね!。卒園式に間に合うよう、心新たに頑張りましょ〜☆
ご心配をお掛けしました。来夢さんもお忙しそうですね!体調崩されないように気をつけてください。
体重は無事(?)元に戻りました。健康的に痩せないとなぁと再確認した三日間でした。
こんばんは〜☆
バレンタインですが、手作りチョコなんてしてませんよ〜。うちの旦那はほんとにチョコが嫌いだから、作っても意味がないんです。昔はチョコじゃないものを作ったりもしたんですけど、今はさっぱりです(^^;
昨日の来夢さんの朝食内容で、どこにお住まいか分かっちゃいました!。(きっとたぶん…)
こんばんは♪♪
チョコ作り…失敗しちったよぅ(T△T)それでも父と弟は美味しいって食べてくれたけど、自分的に許せないからもっかいリベンジするつもりさぁッ!!私は家族と本命にしかあげないから、義理チョコは作ったことないさ。でも本命は…あげたいのにあげれないさ…。遠距離なのさ(;-;)悲しいね、あげたいのに、あげれないのってさ。。。
コンバンハ★
低炭水化物・・・になるのかな?最近作って美味しかったのは、お豆腐とキムチのチヂミです。
お豆腐に重石をして水切りしてちぎってボールに入れてキムチ、溶き卵と混ぜて塩コショウ!
大きくしすぎるとひっくり返せないから一口サイズがオススメですよ☆
香ばしくって美味しかったです。上にちょっと豚肉おいてもカリカリになって美味しかったよ。機会があれば試してください☆
こんにちは〜♪
あたしも料理が苦手なので、メニューはいっつも適当です。
うちは冷蔵庫の中身いっつも淋しいですよ〜。食費のダイエットも頑張ってるので…。
ほんと竹内結子さん、可愛いですよね♪。いつも強気な役柄だけど、【いま、会い…】の役柄もとっても素敵でした☆
こんにちは↑↑
そう�♪恋してるのですよぉ(*^▽^*)その恋のおかげでこんなに真剣にダイエットに励むことができましたッ★痩せてキレイになって、少しでも、私を見てくれればな…てその時を夢見て頑張ってます!!
低炭水化物メニューって難しいですよねぇ。基本的には肉【魚】+卵+野菜のバランスが良いみたい!!私はワンパターンだけれど、ペース崩れないから、自分に合ってるよ♪
ご褒美のイタリアン美味しかったです☆
久々のパスタはそりゃーもう…(≧□≦)
来月もまたご褒美お食事会ができるように頑張ろうと思っています。
こんばんは〜☆
来夢さんに願って頂いたのに、昨夜食べすぎてもないと思うんですけど、体重も体脂肪率も増加しちゃいました…。でも、めげずに頑張りま〜す!
お〜o(⌒0⌒)oは〜♪\(⌒▽⌒)/
ほか弁ののり弁も捨てがたい(笑)
かまどやだとのりカラにすごい魅力を(^-^;
夜の鍋はいいらしいよね^^MEGUMIがそれで痩せたって前にテレビでゆってたし^^マイペースが一番!