なんだかんだで、数値が減るのが一番目に見えたヨロコビですよねー！！あたしなんか、減るとやる気出て増えるとやさぐれ暴食勃発だもんで、気分を軌道に乗せるのに全力を使い果たしちゃいます。
順調に減ってますし、ダイジョブダイジョブ！！頑張って一緒に続けましょうね！！

こんちはー。
確かに、ジョギングした日に増えてたりすると、めっちゃ凹みますよね・・・。頑張ったのになんなん！！ってなる。体重計に乗りたくなくなっちゃうんですよねー。
そこを敢えて乗り続ける（そして日記で晒し続ける）ことで、なんとかあたしは意識を保ってますよー。苦あれば楽ありっす。頑張りましょ！！

こんにちは！！コメントあざす！！
カーヴィー、あたしも時間とやる気が兼ね備わったときにやってます！！久々にやると、だいたい脇腹筋肉痛です（苦笑）。
順調に減ってますね！！すごいすごい！あたしも、モチベーションあがります！！

こんにちは初めまして！！
身長同じくらいで検索してお邪魔しました。ランニングシューズの記事に喰らいつきコメントしてますー！！
あたしも毎日記録しながら（だらけてばっかですけど）続けていきたいと思ってます。よかったらよろしくお願いします！！