お疲れ様でーす！コメントありがとう！！あたしもなんだか挫折気味だよーぅ。でも確かに、顔が丸くなってきた・・・っていう恐怖がね、考え直させてくれるというか。食欲に反するやる気のなさ、本当にこの時期、辛すぎる・・・焦ってばっかりでまだ上手いこと、コントロールできてなさそうです。
生理が正常だといろいろ良いってよく聞きますが、だとしたら婦人科かじりついてでも治したいですよね。ダイエットもさることながら、あらゆる面で女子力上げて行きましょー！！あたし、女子って歳でもないけど笑！！

どんどん痩せていきますね(°_°)
素晴らしい！
今日はバレンタインでしたが、どうやらチョコを食べていらっしゃらない！
有言実行されている！(°_°)←失礼
ちなみにわたしは今年も食べました。
手作りはしてません。食べるから。
そうです。買いチョコにも関わらず食べました(._.)弱

すごい！！あたしがサボりまくってる間に、頑張ってたんですねー！！！やっぱり努力は報われるですよ！！あたしも頑張るぞー！！モチベーション、いただきました！！
生理9日目とな・・・！！辛そうですね・・・。あたしは実は婦人科、通ってるんですよー。検査してもらったんだけど、異常はないみたい。「あなたは周期がナガイノネー」って言われた（笑）。一応、漢方貰って飲んでるけど、はてさて・・・。婦人科、最初は抵抗あるかもですが、診てもらうのもアリだと思いますよー！！

はじめまして♪
私も下半身が太くて悩んでいます・・・。
今月の目標まで頑張ってください!!

お久しぶりです！！生理中ですか、きついですよねー・・・。でも生理来たら、あとは終われば好調痩せ期がやってきます！！そういう意味で、あたしは生理来るのを待ち遠しく思う・・・ようにしてる・・・。周期が長いせいか、PMSがちょいとやっかいでして。
周期短めだとそれはそれで大変ですよね・・・5日目でも腹痛とは、辛そうです。無理はしないようにしつつ、頑張りましょうね！

こんばんは(^O^)
雪だるまに思わず笑ってしまいました(>_<)
来年は雪うさぎみたいなボディを目指しましょう！(どんなボディか謎ですね
体重減少が脱水じゃなければいいですねぇ(>_<)
この時期ばかりは大変ですが、これを乗り切ったらキラキラ痩せ期到来ですよ！
頑張ってくださいね(^O^)
わたしも仕事頑張ります！ありがとうございます(*^^*)

こんばんは！
腹八分目になかなかなれません。笑
冷や飯、わたしも聞いたことありますがやっぱりホカホカにしてしまいます。笑

デブ子さんもスーツでダメージ受けたんですね(>_<)お仲間！
ジムは本当に楽しかったです。
わたしもマシンとかだけなら確実に続けられる気はしません(*´Д`*)
昨日の体験のおかげでマシンやった部位はものすごく筋肉痛です。
効いてる感じです(^^)嬉しい！
なかなか大変ですけど、お互い身体の脂肪をやっつけましょう！

減量はほんと・・・難しいよー。
あたし、今日はたくさん寝たよ！！ありがとございますー！！もっと眠れる・・・時間たりねぇ・・・。
運動、頑張ってますね！！あたしの方こそ見習わないとー！！毎日の頑張りは必ず報われる！！信じて頑張りましょー。

こんばんは(^^)
毎日料理作られてて素敵です！
腹筋のアプリ…わたしも以前同じのダウンロードして1回で挫けました(._.)笑
継続は力なり。ですね！
もう一度チャレンジします！
山登りは家の近くの低山を飲み物持ってウロチョロしてるだけなので、本格的なものではないですよ。
頂上300mしかないので階段昇降と変わらないかも(^^;;
ただ、とっても気持ちいいのでストレス発散には最高です(*´Д`*)
近くにあれば是非！

お疲れ様でーす！！まさかまさかの日曜出勤、頑張ってきましたよ！シフト制なので月曜、がっつり休んでます。いっぱい寝たのにまだねみー！！
カロリー計算してる方々の日記ってエライなーって思うんですよねー。なんかかったるくて、あたい、できないのよね・・・。した方が絶対効果的だよね・・・むむむ。

こんばんは(^^)
あわわわわヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
ご指摘いただくまで全く気付きませんでした！
きっと手が理想の体重を書いたのでしょう。
笑
体験は水曜日に行ってきます！
素敵な出会い…ムフフ(*´Д`*)

デブ子さんの腹筋回数に憧れます！
腹筋ってなんだか腰が痛くなっちゃって(言い訳
良ければどんな腹筋されてるのか教えください(^^)！

こんばんはこんばんはー！！
深夜なのにちょっとテンションあがり気味です（早く寝ろ）！！
いつも労いのコメントいただきありがとう♪訪問遅くなっちゃってごめんさいー。2月もよろしくお願いします★
オーガニック、ぜひ試してみてくださいな！！あたしも10代～20代前半は、すーぐ吹き出物できちゃう体質だったんですが、化粧品でいくらか変わるんだなって実感するよー。まぁ・・・歳なのもあるんですがね・・・。今でも自分に合うものは模索してまして、いまだに着地ができてないんだけどねー。誰か適切なの選んでくれんかなぁー・・・。

お疲れさまです！こんばんは！
ちゃっかりお気に入りに登録してあります(^^)
カーヴィーいいですよねぇ！
そんなに疲れないのに効いてる感じがたまりません。
汗でますよね〜！
わたしの場合終わったあとは汗びっしょりですが(^^;;

はじめまして！
コメントありがとうございます(^^)
なんとなんと…
以前からデブ子さんの日記読み逃げしていました！
勝手にファンになってました！
すみません！
よろしくお願いします(^O^)

あるあるー！一口だけなら大丈夫とはよくいわれるんだけどね、あたしとしてはその一口が枷なわけなのよー。一口じゃ絶対済まないもん・・・。ゼロか100かになっちゃうから、なんとしても一口阻止しないとってなるよ！そしてそれが結構ツライの。
オーガニックコスメねー、高いんだけど、なんとなく肌質良くなった気がします。元々乾燥肌ですぐ吹き出物できるタイプだったんですが、最近は生理前にできるくらいになったよ！ダブル洗顔が意外と肌ストレスになるみたいって聞いて始めてみましたー。自分磨きの出費と思って・・・ガンバッテルヨ。