x 痩せるるる日記!

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BMI19.6

10/12までに46.0kg
10/19までに44.0kg
10/26までに42.0kg
10/31までに40.0kg


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夜47.9kg


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今夜48.0kg

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BMI19.8

10/7までに45.0kg
10/14までに43.0kg
10/21までに42.0kg
10/31までに40.0kg

45kg台になりたい。

* * *

六君子湯
補中溢気湯
半夏厚朴湯


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今月の目標

る!