私も今日食べちゃった♪
夕飯のおかずの量減らしてケーキにあてましたｗ

野菜ジュースでバナナぽい感じ緩和されたらいいですね♪

ってーｗｗｗ
アップルパイとモンブランケーキに目を奪われ中です（￣u￣*）ジュルリ

私も最近甘いもの食べたくて食べたくて、あまり我慢するのも良くないし、ダイエットスイーツ作ってみようかなぁとクックパッドサーフィンしてます（笑）

なるほど〜
早速ガム買いに行ってきまーす

熱いお茶飲んでしのいだ分トイレに何回も起きちゃいました…

アサイーのバナナ味、美味しそ～（´ρ｀*）
うふ、成太郎さんのトピ書き込んでみちゃった♪
よろしくお願いします☆

小腹空いてソワソワしてましたぁ…

やっぱり一緒に頑張ってる人いるって思うと熱いお茶飲んで落ち着きましたぁ〜

おぉ、順調に減ってますね～♡
私も頑張りまっすｗ

こんばんは☆
書き込みありがとうございます。
一緒に頑張らせてもらいたいです！
よろしくお願いします。

ピンチがチャーンス！！ｗ

男性って、女性の体重分からないですものね！（フフフ・・・）

お互いﾊﾞﾚる前に（私半分ﾊﾞﾚてるｹﾄﾞｗ）
証拠隠滅です（￣∀￣）

う、うち、旦那ガリガリなので・・・ええ・・・。
じ、じゅうご㌔程オーバー
ぎゃあああ・・・
ｱﾜ((ﾟﾟддﾟﾟ ))ﾜﾜ!!
もちろん言ってはいません・・・
いませんけどもうバレバレですｗ

おお、お掃除頑張ってますな！！
私も頑張るぞぉぉ(｀･ω･´)ゞ

それはすごいｗｗｗ
うちにも年男２人(息子と旦那）いるのに、応募もしてなければ宝くじも買ってない・・・(ﾉω<)
買わせます！！（笑）

あ、商品券おめでとうございます♡
ツイてますなー^^
この調子で宝クジも当ててくださいね！ｗ

ありがとうございます^^
雑巾がけか～。
ずぼらなもので、いつもクイックワイパーでした・・ｗ
あえて雑巾がけにするのもイイですね！！部屋もピカピカで痩せられるのは一石二鳥ｗ
チャリてエアロバイク的な？？
欲しい～><

グラフィック制作、web制作などが多く、打ち合わせに会社に出向くぐらいです。
ＰＣに向かう事が多くほとんど座って過ごしてます。
外出も車が多くあまり動く機会が・・・。
意識的に運動をとりいれなれなければという感じです><
なので、買い物に行く時はなるべく歩いて行くようにしました^^;

部屋の中などで効率的にできる運動、おすすめあったら教えてくださーい！

うう、私は自宅兼職場なので普段から動く事があまりありませーん(TдT)
てか、一万歩！！すごい♡♡♡

私、運動の方に意思が弱いですwww
どうにも体力なさすぎるぅ--;
あんまやりすぎても続かないし
ちょっとずつ気長にがんばりまーす♡