朝 ふりかけご飯、カフェラテホット
間食 ハチミツタルト1個
昼 味噌汁、焼売、枝豆、スイカたくさん
間食 大人のカントリーマアム１個、白熊アイス
夜 味噌汁、ご飯少し、枝豆、煮物、豚肉炒め、トマト

女の子３５日目

しまじろうのくるりんのり巻きで遊びました
子供は喜んでましたが、微妙な出来前(^_^;)
のり巻きもどきが、簡単に出来るけど
ご飯がしっかりまとまらず、すぐにくずれる
一番の問題点は のり巻きセットのくせに
酢飯での使用が出来ないこと(O_O)
え？
それではおにぎりじゃん
ベネッセ しかっりしてよ・・・

朝 ヨーグルト３５０g、カフェラテホット
間食 大人のカントリーマアム１個、小魚アーモンド
昼 ワンタン春雨スープ、卵焼き
間食 手作りアイス、チョコクッキー少し
夜 味噌汁、焼売、春巻、豆腐、切り干し大根、ご飯少し

女の子３４日目
ヨーグルトたくさん食べ過ぎなんですが
すごくお通じが良くなりました
ふだん便秘なので、あれぐらい食べてちょうど良いのかな

朝 ヨーグルト３５０g
間食 カントリーマアム信州リンゴ味1個、リンゴクレープ1個
昼 味噌汁、肉じゃが、スイカ
間食 セブンティーンアイスカスタード
夜 シチュー、焼きナス、トマト、サーモンフライ、ご飯少し

女の子３３日目

今回も生理が遅い
やはり豆乳を控えるしかないかな

朝 クリームレーズンブレッド、ソイラテホット
間食 お土産のハチミツタルト1個
昼 味噌汁、枝豆、煮物、スイカ
間食 カロリーコントロールアイス1個
夜 味噌汁、枝豆、トマト、肉じゃが、炊き込みご飯少し

女の子３２日目

今日でお土産のパンが食べ終わった
あ～美味しかった（＾∇＾）
またパン断ち開始です
買い物中、もちもちオレンジブレッドを見つけて迷ったけど我慢！

また週末天気悪い
日曜日にラフティング予定してるのに

朝 クリームレーズンブレッドたくさん 、ソイラテホット
間食 クリームレーズンブレッド少し
昼 担々コンニャクうどん、フルーチェ半分
間食 ソイラテ、お土産のハチミツタルト1個
夜 味噌汁、トマト、枝豆、煮物、スイカたくさん

女の子３１日目

何がいけないのかわかってる
パンの奴め。・°°・(＞_＜)・°°・。
とりあえずパンがなくなった後から再スタートにします
でも、スイカが大量にあるのとお土産のお菓子がまだまだある
４３Kgは超えないようにしないと

朝 メープルブレッドたくさん、ソイラテホット
間食 メープルブレッド少し
昼 カレー春雨スープ、フルーチェ１／４
間食 チョコサンドビスケット１個
夜 味噌汁、筍サラダ、フランクフルト２個

女の子３０日目

パン断ちをしてたのですが、高原のパン屋さんの魅力にはかないません
ヤバイ∑(ﾟДﾟ) 美味くてとまらない
明日の分もあるから食べ過ぎないように気をつけないと

友達に子供が産まれて、お祝いを選びに行きました
女の子の服は楽しい（＾∇＾）
明日は渡しに行ったり、下の子の体操教室のお迎え、上の子を友達の家に送って
夕方は塾
てんやわんやの１日になりそう

ただいま
旅行から帰ってきました
子供中心のプランだから遊びまくって疲れました
食欲はかなりおさえました
食欲は・・・
飲み過ぎました
久しぶりの生ビールが美味しくて×２