５０歳になり、中年太りの大阪のおばちゃん。
健康診断の結果は、血糖値、コレステロール値、尿酸値すべてが要注意ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!
これじゃイカン！と一念発起の人生最後のダイエットを決意したのが５年前。
しかし、年齢と今までの無茶なダイエットのせいで、代謝が落ちまくっていて、思ったように落ちない。

メンタル的にも落ちながら試行錯誤。

その時、何気なく行きだしたホットヨガ。
ここで、運命の出会い(笑)

たまたま入ったクラスのインストラクターの体のラインの綺麗な事！
こんな体になりたいと、その先生のクラスには、必ず出席して必死に着いていくこと２年、みんなが、「綺麗にやせたね」って言ってくれるようになりました。

最近は、並行してスポーツジムに通いだして更にボディメイクを頑張ってます。

この日記は、日々のメモ代わりにと思って、再度開始いたしました。

よろしくお願いします。