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6:45 納豆ごはん 卵入り味噌汁 昆布
12:00 ラーメン ソフトクリーム
19:00 トンカツ キャベツ ブロッコリー 淡麗グリーンラベル 赤ワイン カマンベールチーズ えびせんべい チーズクッキー
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今月の目標
とにかく毎日記録する。
食べ過ぎてもなんでもいいから。
食べ過ぎて自己嫌悪で書かない事が多かったけど、そういうのとも向き合う。
写真は撮れたらにする。
ゲスト さん
