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日記
ちゃーみー
コメント
ち
2週間真剣引き締め!ウエスト62センチ目指します!
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1
3
全期間
2014年11月
2014年10月
11
月
1
日
(
土
)
朝食
燃焼スープ グレープフルーツ1/4 ひじき煮と納豆目玉焼き丼
昼食
燃焼スープ 寒天ゼリー1/2 ポテトサラダ1/2 ポタージュ
夕食
燃焼スープ すき焼き風具 ヨーグルト
運動
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今月の目標
見た目痩せ頑張る!
コアトレ2週間真剣引き締め!
燃焼スープも飲んでデトックス~\(^.^)/