2週間真剣引き締め!ウエスト62センチ目指します!

日付
111 ()



朝食
燃焼スープ グレープフルーツ1/4 ひじき煮と納豆目玉焼き丼


昼食
燃焼スープ 寒天ゼリー1/2 ポテトサラダ1/2 ポタージュ





夕食
燃焼スープ すき焼き風具 ヨーグルト




運動

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今月の目標

見た目痩せ頑張る!
コアトレ2週間真剣引き締め!
燃焼スープも飲んでデトックス~\(^.^)/