目標達成出来ず……

日付
318 ()
81.0kg

昼食
 食パン 1枚
 オムレツ
 ポテト

間食
 サブレ


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日付
316 ()
81.0kg

昼食
 食パン 1枚
 味噌汁
 ハンバーグ

間食
 クッキー 5枚
 プリン


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日付
313 ()
81.0kg

昼食

間食
 ビスケット 5枚


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日付
312 ()
81.0kg

昼食
 味噌汁
 豚丼

間食
 団子 6個

夕食
 豆乳 150ml
 春巻き 2本


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日付
310 ()
81.0kg

昼食
 ひじきサラダ
 お弁当
 たこ焼き 2個
 みたらし団子 2本


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日付
39 ()
81.0kg

昼食
 食パン 1枚
 コーンスープ
 ベーコンエッグ
 ソーセージ 2本
 プリン

夕食
 ご飯
 味噌汁
 焼き魚
 煮物

間食
 ビスケット 15枚


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日付
36 ()
82.0kg

 昼食
 ロールパン 2個
 味噌汁
 ベーコンエッグ
 ソーセージ 4本
 ちーちく 2個

 夕食


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日付
35 ()
82.0kg

昼食
 鮭弁当
 フルーツケーキ

間食
 チョコレート

夕食
 餃子
 アイス


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日付
34 ()
82.0kg

昼食
 豆乳 150ml
 すき焼き丼
 チキンナゲット 5個

夕食
 しょうが焼き丼
 味噌汁
 ポテト 


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日付
33 ()
81.0kg

昼食
 パスタ
 ピザ

夕食
 すき焼き
 アイス


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日付
32 ()

昼食 
 鮭・梅茶漬け
 チーズケーキ

間食
 ピーナツバター食パン 1枚

夕食
 親子丼
 焼売 6個


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今月の目標

一ヶ月二キロのペースで落としていくつもりが、先月は、マイナス一キロ。