部分痩せだけでも

日付
712 ()

右太もも54cm
左太もも54.5cm

右二の腕27cm
左二の腕27cm


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日付
77 ()

右太もも54cm
左太もも54cm

右二の腕27cm
左二の腕27cm

はやくほそくなれー


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日付
76 ()

右太もも54cm
左太もも54.5cm

右二の腕27cm
左二の腕27cm


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日付
75 ()

右太もも54cm
左太もも53.5cm

右二の腕26.5cm
左二の腕27cm

測り方間違ってるのかなあ・・・
測り方は調べたけど、いまいちよくわからない・・・
太ももの一番ふといところってどこですか?


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日付
74 ()

左足54.5
右足55.0

左腕27.0
右腕27.0

太ももと…二の腕だけでも…
はじめて自分のサイズ測ってみたけど…やっぱ太いなあ…げんなりします


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今月の目標

人前に出るアルバイトをしたくなったので、部分痩せだけでもしたいな。
ゆるくやります、ゆるくね。

お風呂でバタ足と、スマホを見ながらストレッチ。
お風呂あがりに二の腕のトレーニング。