こんばんは。
体調、大丈夫ですか？
無理な減らし方は、ダメですよー。私は、最近少し間食を始めました。たくさんではありませんが、ストレスが溜まらない様にしています。
早く治して、楽しいコメントお待ちしていますね。
でも、体重が減ると嬉しいですね。。。無理は禁物。

こんにちは。
久しぶりの日記ですね。
ストレスは発散できましたか？
実は、私も土、日と食べ過ぎて
とんでもない事になりました。
1ＷＥＥＫかけて落とした体重が
１日で復活。悲しいー。
ストレスと食欲と戦いながら
お互いに頑張りましょうね。

こんばんは。楽しいランドが、現実に引き戻す話が入っていますね。その気持ちわかります。せめて、股の間から明かりが見えるようにしたい私です。お互いに頑張りながら楽しく過ごしましょう。

こんにちは。
ヨーロッパは楽しかったですか？
海外に行くと　食事　飲み物おいしいですね。過剰摂取になります。
日本にいてもたくさん食べてしまいます。
増えた分、頑張って減らしましょう。（楽しい分、増えたと思うしかない）
私も頑張って目標体重に向かいます。

はじめまして！
１ヶ月真剣ダイエット大会主催者のエミリーと申します。
６月大会にエントリーいただきましてありがとうございました。
　
来週の月曜日には６月大会トピに参加者一覧を作成いたします。ご自身のエントリー値に間違いがないかご確認をお願いいたします。
その際に次週からの報告の仕方を記載いたしますのでそちらも合わせてご確認ください。
　
６月１日が第一回報告会となります。今日から１週間以上空いてしまいますのでお忘れないようご注意ください。
初参戦の方にはこの長い期間が継続参加の方とのハンデになっています。ランキング上位に名前が載りやすいシステムですので、この期間気を緩めすぎずダイエットを楽しんでください。
　
わからない事不安な事などありましたら私のコメント欄もしくは、大会専用雑談トピにてお気軽にお声かけください。
　
長くなりましたが、１ヵ月よろしくお願いいたします。