ハイ! 太りましたですーー! 夜のたこ焼きが効いたかな? 気合い入れ直しー! 朝はミニトマト食べれたからオッケ。
昨日、夜ランニングしたおかげか 痩せてるぅ! 汗かいたもんなあ。 よし!今日の夜も走るっぺ! 朝: トマト、モッツァレラ、アボカド、オリーブオイル。 カフェラテ。
ここの所気分が、停滞気味。。 でもヤケ食いせずにコツコツ行きましょう☺️ 今日が良い日でありますように。。
昨日、コールドプレスジュース飲んだ! デトックスがすごいわ。 週2くらいで続けたら健康にも絶対イイはず!
52キロになる!