こんにちは！「ストレ
スにならない元気なダ
イエット」って凄くイ
イですね！私もそんな
気持ちで頑張りたいで
す！

こんばんは！
食事の内容を拝見する
と、「どうすんだ」っ
て程食べていないと思
いますよ。私だった
ら、カレーをしっかり
カレーライスにして食
べちゃいます。ルーと
具のみにできるMOONさ
んはダイエットしてい
る自覚がちゃんとある
んですよね。見習わな
ければ・・・。
ってことで、今月もよ
ろしくお願いします！

ペピさんー！またやっ
ちゃいました…７０超
え(ＴＴ)見事に暴食し
てます(笑)でも頑張り
ますよー！言い訳して
ても前へは進めません
ものね。私も最大時に
ペピさんちみたいに写
真を撮ってもらえば良
かったな。もう最大時
は二度と訪れないし…
と思いたい(笑)ＰＣの
壁紙はちょっと辛いで
すねー。でも愛情があ
るから写真も撮ってく
れるのでしょうし、ち
ょっとペピさんちが羨
ましいですー。息子さ
んもそのうち「お母さ
ん、小さくなったね
♪」って言ってくれる
んだろうなぁ♪ご家族
の協力？って励みにな
りますよね。我が家は
ペピさんちみたいに、
微笑ましい場面がちっ
ともないです(涙)今に
見てろよ！って感じで
す(笑)

キャーーッ！！！60キ
ロ台おめでとう！！
＼(^o^)／
私も誰からも「痩せ
た」なんて言われない
です。毎日MOONさんを
見ている職場の人には
わかりずらいのかも
ね。そー言えばうちの
旦那、私がいつか痩せ
た時、どんなに痩せた
かを比較出来るように
って今の私をデジカメ
で撮っていました。し
かも、どんなに太って
いるのかを自覚すよう
にってPCの壁紙にしや
がった！！それで息子
に「お母さん大きい
ね」なんて言ってる
の！これって、頭に来
るけど「痩せて欲し
い」っていう旦那の願
望の裏返しなんですよ
ねー。
でもどうせなら、痩せ
ていた頃の写真を壁紙
にして、「コレを目標
に頑張ろう」って気に
させて欲しいですよ。
ん？自分で変えちゃえ
ばいいのか！早速変え
てみまーす！

ペピさん♪こんばん
わ！先輩後輩の仲だっ
たんですね。私は中高
ともに女子校だったの
で、憧れちゃいます！
うちのダンナも全然好
みじゃなかったけれ
ど、理想と現実ってこ
とで…ね(笑)何だかん
だ言っても今は幸せな
ので、選択は間違って
なかった！って思って
ます(*＾＾*)お互い頑
張って痩せて、旦那様
を喜ばせてあげましょ
うねー。っていうか、
自分が一番喜びたいだ
けだったりします(笑)
ペピさんとこへも必ず
お邪魔しているんです
が、本当に励みにさせ
て頂いてます。私は子
供が居ない分、食事と
かで無理がききますけ
ど、ペピさんは体調に
は気をつけて下さい
ね。でもって、頑張り
ましょうね。もう後悔
はしないぞー！(やる
気)

MOONさんは旦那さんと
付き合って１４年か
ー。長いですねー。
私は旦那とは高校の先
輩後輩だったので
知り合ってからは14年
になります。でも付き
合うようになってから
は8年です。高校の時
は、まさかこの人と結
婚するなんて夢にも思
っていませんでした。
だって、全然好みのタ
イプじゃないんだも
ん。人生どう転ぶか分
からないものです。
(^_^;)

ペピさん♪実は次の生
理が今から心配です。
次も今回みたいな痛み
があったら診察に行っ
てみますね。もともと
卵巣や子宮が弱いの
で…。それもあって我
が家は子供がまだいな
いんです(TT)でもお産
の痛みを想像すると、
生理痛なんて「へっ」
って位なんでしょう
ね。世の中のお母さん
ってすごいなぁ！って
改めて尊敬です。もち
ろんペピさんもです。
我が家も結婚記念日が
近づいていますが、毎
年、何事もなく過ぎて
ゆきます(笑)ちなみに
我が家は7周年。付き
合ってからは14年…。
古女房と化してます
(TT)

MOONさんの復活嬉で
す！！体調が戻って良
かったですね。でも次
の生理の時も、異常な
痛みだったら１回受診
されると安心かもしれ
ませんね。
そーいえば、もう直ぐ
６０キロ台じゃないで
すか！！私はいまだに
停滞期。私も早く60キ
ロ台になりたいよ〜。

ペピさん。こんばんわ
♪ご心配をお掛けして
本当にごめんなさいｍ
(_ _)ｍ仕事はちゃん
と行ってたんですけ
ど、家では痛みとダル
さに何もする気がしま
せんでしたー。痛みが
治まったので、また元
気一杯で頑張ります♪
ペピさん、ありがと
う！

下腹部の痛みはどうで
すか？？日記が更新さ
れていないから、大分
悪いのではないのかと
心配です。
早く元気になって、戻
って来てくださいね
ー。

ペピさんー♪先月は本
当に順調に減ってくれ
ました。でも本当の辛
さがこれからやって来
るような気がしま
す…。今日はお腹が張
って痛いんですけど、
婦人病？とか恐い妄想
が渦巻いてます。だか
ら痩せたのか…なんて
妙につじつまを合わせ
たりして、そんな自分
が少し恐いです(´ﾍ
｀;)こちらこそこんな
私ですが、今月もよろ
しくです♪ペピさんは
体脂肪が低くていいな
ぁ♪

先月は−6キロなんてス
ゴイよ、MOONさん！
私なんて、恥ずかしい
事に−800グラム。
(T_T)
いつの間にかMOONさん
に追い越されてるし、
置いてかれないように
頑張らなければ。こん
な私ですが、今月もよ
ろしくお願いしまー
す。

ペピさん、こんばんわ
♪ビューティコロシア
ムですけど、あれって
結局、彼女の甘えも大
きかったんじゃないか
な？って気がしまし
た。でも結果的には頑
張って３０キロも落と
したわけだし、キレイ
になって良かったね♪
って感じですよね。ペ
ピさんも耐えてくださ
いねっ！絶対、絶対、
キレイになりましょう
ね！

私も見ましたよ、ビュ
ーティコロシアム！停
滞期に諦めちゃうと、
あのようになってしま
うんですね。私、停滞
期真っ只中なのです
が、絶えてがんばりま
す！

ペピさん、こんばんわ
ー！せっかくお祝いし
てもらったのに、ぷち
リバウンドしちゃいま
した(TT)今月末までに
きっちり頑張りたいと
思います。“ついつ
い”でここまで太って
きたのに、またしても
“ついつい”が始まっ
てしまって、昨夜と今
夜は後悔しっぱなしで
す。痩せ体質は夢のま
た夢ですよ〜(涙)