【今日の達成点：６０点】

【朝】
シリアルの牛乳がけ　311kcal

【昼】
白滝のポン酢がけ 18kcal
カレー(カロリーはレシピから引用)　412kcal

【夕】
カレー　412kcal
ご飯　168kcal

【その他】
コーヒー　３杯　12kcal
アサイー酢　３杯　33kcal

【合計：1366kcal】

【朝ウォーキング：○】
【夕ウォーキング：○


***


１２００カロリー以下にできたらおさえたい。
そんな訳で今日はカロリーオーバーですね…