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日記
まき
コメント
ま
まき プロフィール
身長:
154.0
ダイエット開始時体重:
47.0 kg
最終目標体重:
44.0 kg
生年月日:
1982年12月01日
アクセスカウンター:
270
自己紹介
スタート:9/27
体重:47.0kg
脂率:29.7%
脂肪:13.96kg
バスト:87.0cm
ウエスト:64.5cm
ヒップ:84.0cm
太モモ:47.5cm
脹脛:31.0cm
足首:19.0cm
二腕:25.5cm
彼に腕立てしたら?と言われる。確かに腕は太いが…遠回しに痩せろってことかな?
確かに運動不足だし、いい機会だと思い、ジリアンマイケルズのDVDを購入!
運動習慣まったくなし、体脂肪率高めから、筋力アップ&脂肪燃焼を目指す。