あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。(^^♪

↖エライ！(^^♪

冬場ですので、じっくりと調整を・・・

脚の方は如何でしょうか？

おっ、久しぶりです！
私はボチボチ走っていますが、グイグイ呑んでいるので、なかなか体重が落ちません。同じ単身赴任同士、また頑張りましょう！