気楽に気長に、無理せずに続けよう(^^)/

日付
1121 ()
(-_☆)
76.8kg 23.9%

【朝運動】
ウォーキング50分 
【コメント】
まぁよろし


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
1118 ()
(●´ー`●)
77.3kg 24.0%

【朝運動】
ウォーキング55分
【コメント】
1週間のはじまり、はじまり


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
1116 ()
ε- (‾、‾A) フゥー
77.1kg 24.0%

【朝運動】
ウォーキング60分 
【コメント】
のんびりする


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
1115 ()
(〃゜Д゜)ウマー!
76.8kg 24.3%

【朝運動】
ウォーキング40分 
【コメント】
だねぇ~


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
1114 ()
(・∀・)ィィ!
76.3kg 23.1%

【朝運動】
ウォーキング 60分
【コメント】
休肝日効果


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
1112 ()
(・_・)
77.7kg 24.5%

【朝運動】
ウォーキング40分
【コメント】
寒くなってきた


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
118 ()
v(‾∇‾)v
77.1kg 24.4%

【朝運動】
Jog35分 
【コメント】
今夜、久々の呑み会❣️


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

寒くなっても続けよう(^^)/