頑張ろう

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日記
目標
hachilove BBS
ころりんりん 3/08 00:09
3月30日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット


キウイフルーツ 豆乳ラテ



仕事忙しくて、全然日記更新できなかった。(T_T)

3月29日 (日)
体重 54.6kg 体脂肪率 29.0% ダイエット

3月7日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット


サンドイッチ キウイフルーツ ヨーグルト 豆乳ラテ






残業+ヨガスタ休みだから なんか疲れて甘いものいっぱい食べて 体重も増えてマズイ(T_T)
と思い 今日からまた戻そう!

とりあえず 家事してジムはスタジオメニューは無いけど ジムエリアは開放だから行くとするか~

3月4日 (水)
体重 体脂肪率 ダイエット



キウイフルーツ バナナ半分 豆乳ラテ ナゲット2個
ケーキ

3月3日 (火)
体重 54.8kg 体脂肪率 28.4% ダイエット


キウイフルーツ バナナ半分 豆乳ラテ 魚角煮


持参弁当

間食
桜餅 チョコ 飴


持参弁当 納豆 サラダ

今日は15回目の結婚記念日♪
毎年 ケーキ買って 写真撮るんだけど、今年は我が家に娘(オカメインコ)ができて
3人で記念撮影♪
娘がなかなか写真に写りたがらないから四苦八苦。
でも 家族が増えて今年はもっと楽しい結婚記念日でした♪
旦那さんのルールで オカメインコをペットと呼んではダメと。。
家族だから娘だそうです。(笑)
犬好きな私が こんなに鳥を愛すとは思わなかったなー。って♪
ケーキは残業で遅くなったので明日の朝にします♪

3月2日 (月)
体重 54.8kg 体脂肪率 28.3% ダイエット


バナナ半分 キウイフルーツ 豆乳ラテ 魚角煮


持参弁当

間食
お饅頭 チョコ 飴


持参弁当 サラダ 納豆

体調良くなったから ホットヨガ行こうとしたら
神奈川の店舗でコロナ感染者がいたから まさかの
全店舗休止(T_T)
まー。しょうがないけど。。

3月1日 (日)
体重 54.6kg 体脂肪率 28.4% ダイエット