はじめまして。掲示板から来ました（＾＾） 私も大幅な減量（マイナス３０キロ）に挑戦しはじめた所です。 ダイエット仲間募集中なんでよろしくお願いします★
こんばんは＾＾お久しぶりです。 停滞して辛そうですね・・ 私も2週間以上体重が動かなかった事が何回かありましたけど、ぐっと堪えて淡々とやっていったらストーンと落ちる時期が来ました！ 体脂肪率と筋肉率が動いているのかもしれませんし、がんばってください！ 膝と股関節、気をつけて運動してくださいね（私はいきなり運動したら壊しちゃってまだ痛いですｗ）
こんばんは～コメントありがとうございます！ 日記拝見しました。ヨガされてるんですね！ 私はまだ初めて1年なので初心者なのですが、少しずつ身体が伸びていく喜びにはまってます～。 これからの日記楽しみにしてます！
もりくまさん。こんにちは〜。 いちごジャムは、クエン酸を小さじ二分の一入れました。 野イチゴを山に摘みに行ったら猿がいてそれも何匹も。 もう摘みに行っても取れないのであきらめました。 今は、いちごジャムとかバナナのジャムなど作るしかありません。残念です。とっても美味しいのに。（；＿；）
おはようございます。 お久しぶりですね。野イチゴはまだ取れません。 梅雨前の二週間くらいがナイスな時期です。 ですから、安く仕入れたイチゴでジャムを作りました。 昨日はたけのこも煮たり、お魚を煮たりお料理日でした。 今日は、お洗濯日になるかな。 今日も無理なく過ごしてください。
こんばんは。元気で過ごしてますか？ 今日は、ワンコと歩いてきました。 天気はまあまあでしたよ。雨は降らずにすみました。 こちらは、夜にカエルの大合唱です。 田んぼにも早米の稲が植えられました。 少しずつ春から、夏に向けて自然は動いてますよ。 今年も野イチゴがたくさん実ったらジャムにしたいと 思ってます。普通のイチゴジャムも美味しいですけど。 明日も、気をつけてお過ごしください。
森くまさん。おはようございます。 楽しく家族でささやかなパーティーしました。 お祝いコメありがとうございます。 ときたま、花粉症のせいか鼻がむず痒くなります。 地震のこと毎日放送してますね静岡も東海地震がいつくるかわからないので怖いです。 怖いのは、薄着の季節もです。 今日も気をつけてお過ごしください。
森くまさん。おはようございます。 お元気ですか？私もなんとかやってます。 また、コメしにきてください。
こんばんは。 夜遅くにコメントしますがごめんなさい。 よもぎ出てます。うちの方は山とかあるので綺麗なよもぎをとって天日に干して扱いやすくしました。 でもよもぎ白玉だけならちょっと癖があるので あんこをのっけて食べたほうがよいです。 森くまさんの桜の写真綺麗ですね。 花びらが風に舞っていると胸がキュンとします。 散歩のときツバメを見ました。 春は本格的にきているみたいです。 遅くにコメント失礼いたしました。 おやすみなさい。
こんばんは。 元気に過ごしてますか？昨日は、カラオケに行ってきました。名探偵コナンのオープニングの曲など歌いました。 散歩は今日は1000歩歩きました。 春は気持ちよい季節ですが、花粉症の身はちょっと辛いです。森くまさんも気をつけてお過ごしください。
おはようございます。 コメありがとうございます。今日は雨ですからたけのこがにょきにょき出てくると思います。体重は一喜一憂です。 でもくじけず前向きにいきたいと思ってます。でも落ち込みますよ。自分が悪いんですけど。今日も無理せずお過ごしください。
こんにちは。お元気ですか？ 昨日は、久しぶりのクッキーミックスでクッキーを作りました。食べ過ぎました。体重ふえてました。グスン（泣） 旅行の疲れは取れましたか？ 私は、新婚旅行にアメリカに行って時差で体調悪くして、 何日か寝てました。（笑） 森くまさんは、どうですか？ 勝手に省略しちゃいましたが。 無理なく毎日を過ごしてください。 私は、耳鼻科におります。 花粉診察待ちです。
こんにちは。 体調は少しはよいですか？ 桜も少しずつ開花してます。 今はコーヒータイムです。 コーヒーはブラックが一番好きです。 最近は、和菓子が誘惑してきます。 でも、我慢ばかりでなく、食べます。 あと、作ったり。砂糖とか調整できますし。 春。体動かそう。と思いながら動かしています。
おはようございます。 体調崩されていたんですね。 大丈夫ですか？ 私も、3月中にＢ型のインフルエンザにかかったりしました。今は、大丈夫ですけど。マスクとかしてたんですけど 感染しました。ゆっくり休みながら、ダイエットしてください。インドの話もときどき聞かせてください。
おはようございます。 息子へのコメントありがとうございます。 自分でも１８になったなんて。といってました。 明日から旅行ですか。インドは暑いのでしょうね。 体調に気をつけて行って来てください。 おみやげ話楽しみにしてます。
ゲスト さん
はじめまして。掲示板から来ました（＾＾）
私も大幅な減量（マイナス３０キロ）に挑戦しはじめた所です。
ダイエット仲間募集中なんでよろしくお願いします★
こんばんは＾＾お久しぶりです。
停滞して辛そうですね・・
私も2週間以上体重が動かなかった事が何回かありましたけど、ぐっと堪えて淡々とやっていったらストーンと落ちる時期が来ました！
体脂肪率と筋肉率が動いているのかもしれませんし、がんばってください！
膝と股関節、気をつけて運動してくださいね（私はいきなり運動したら壊しちゃってまだ痛いですｗ）
こんばんは～コメントありがとうございます！
日記拝見しました。ヨガされてるんですね！
私はまだ初めて1年なので初心者なのですが、少しずつ身体が伸びていく喜びにはまってます～。
これからの日記楽しみにしてます！
もりくまさん。こんにちは〜。
いちごジャムは、クエン酸を小さじ二分の一入れました。
野イチゴを山に摘みに行ったら猿がいてそれも何匹も。
もう摘みに行っても取れないのであきらめました。
今は、いちごジャムとかバナナのジャムなど作るしかありません。残念です。とっても美味しいのに。（；＿；）
おはようございます。
お久しぶりですね。野イチゴはまだ取れません。
梅雨前の二週間くらいがナイスな時期です。
ですから、安く仕入れたイチゴでジャムを作りました。
昨日はたけのこも煮たり、お魚を煮たりお料理日でした。
今日は、お洗濯日になるかな。
今日も無理なく過ごしてください。
こんばんは。元気で過ごしてますか？
今日は、ワンコと歩いてきました。
天気はまあまあでしたよ。雨は降らずにすみました。
こちらは、夜にカエルの大合唱です。
田んぼにも早米の稲が植えられました。
少しずつ春から、夏に向けて自然は動いてますよ。
今年も野イチゴがたくさん実ったらジャムにしたいと
思ってます。普通のイチゴジャムも美味しいですけど。
明日も、気をつけてお過ごしください。
森くまさん。おはようございます。
楽しく家族でささやかなパーティーしました。
お祝いコメありがとうございます。
ときたま、花粉症のせいか鼻がむず痒くなります。
地震のこと毎日放送してますね静岡も東海地震がいつくるかわからないので怖いです。
怖いのは、薄着の季節もです。
今日も気をつけてお過ごしください。
森くまさん。おはようございます。
お元気ですか？私もなんとかやってます。
また、コメしにきてください。
こんばんは。 夜遅くにコメントしますがごめんなさい。
よもぎ出てます。うちの方は山とかあるので綺麗なよもぎをとって天日に干して扱いやすくしました。
でもよもぎ白玉だけならちょっと癖があるので
あんこをのっけて食べたほうがよいです。
森くまさんの桜の写真綺麗ですね。
花びらが風に舞っていると胸がキュンとします。
散歩のときツバメを見ました。
春は本格的にきているみたいです。
遅くにコメント失礼いたしました。
おやすみなさい。
こんばんは。
元気に過ごしてますか？昨日は、カラオケに行ってきました。名探偵コナンのオープニングの曲など歌いました。
散歩は今日は1000歩歩きました。
春は気持ちよい季節ですが、花粉症の身はちょっと辛いです。森くまさんも気をつけてお過ごしください。
おはようございます。
コメありがとうございます。今日は雨ですからたけのこがにょきにょき出てくると思います。体重は一喜一憂です。
でもくじけず前向きにいきたいと思ってます。でも落ち込みますよ。自分が悪いんですけど。今日も無理せずお過ごしください。
こんにちは。お元気ですか？
昨日は、久しぶりのクッキーミックスでクッキーを作りました。食べ過ぎました。体重ふえてました。グスン（泣）
旅行の疲れは取れましたか？
私は、新婚旅行にアメリカに行って時差で体調悪くして、
何日か寝てました。（笑）
森くまさんは、どうですか？
勝手に省略しちゃいましたが。
無理なく毎日を過ごしてください。
私は、耳鼻科におります。
花粉診察待ちです。
こんにちは。
体調は少しはよいですか？
桜も少しずつ開花してます。
今はコーヒータイムです。
コーヒーはブラックが一番好きです。
最近は、和菓子が誘惑してきます。
でも、我慢ばかりでなく、食べます。
あと、作ったり。砂糖とか調整できますし。
春。体動かそう。と思いながら動かしています。
おはようございます。
体調崩されていたんですね。
大丈夫ですか？
私も、3月中にＢ型のインフルエンザにかかったりしました。今は、大丈夫ですけど。マスクとかしてたんですけど
感染しました。ゆっくり休みながら、ダイエットしてください。インドの話もときどき聞かせてください。
おはようございます。
息子へのコメントありがとうございます。
自分でも１８になったなんて。といってました。
明日から旅行ですか。インドは暑いのでしょうね。
体調に気をつけて行って来てください。
おみやげ話楽しみにしてます。