ﾌﾌﾌ・・・早速来たわよ（笑）早い？

ﾎﾝﾄ今より更新のﾍﾟｰｽが遅くなるだけだよ。目標は週１回更新♪でもＢＢＳの書き逃げはしに来るつもり（笑）

今日からぎおんちゃんも立派な『大人』と呼べる年齢になったわ♪しかも生理来そうよ。。。よりによって今日。。。ちょっとｼｮｯｸ（ＴＴ）

うん、すっごく「くさい」演出ばかりだよ(^^)ハリウッドではありえない。まさに純愛だよ〜。胸がきゅ〜んってなる感じ（笑）ミニーも韓国ドラマ全然観たことないんだけど、だから皆はまるんだ〜って納得。

うっちんおはよ〜(*^▽^*)
ねぇねぇ、ぎおんちゃん日記お休みするって知ってた？今ぎおんちゃんとこ遊びにいって初めて知ったよ〜。ショックが大きいわ〜(≧□≦)
うっちんはもうお買い物にでちゃってるかな？

そうそう！！
うち、プーさん３匹いるの〜＾＾；
ステッパーがんばったね〜！！！
こざる、今日生理２日めで、死んでました∪ﾟω ﾟ∪

私以外みんな早々と寝ちゃったので、編み物してたよ。身頃はすべて編み終わったので、まわりをガーっと編んで、ひもつけて完成だよ♪

そっかー〜、清水はエビ引き止めたのね・・・。CLASYは確かにおしゃれだと思うけど、載ってる服が高すぎて手が出ないよ・・・。JJ久しぶりに読んだら、モデルがかなり変わってた。若いね・・・。

うっちーさん、こんばんは☆　うんうん！夕飯控えるのがいいのかも☆　空腹に近い感じで眠ると寝てる間に昼間の余分なカロリーも消費できそうかも♪
↑ちょっと良く考えすぎ？
でも、自分に一番負担のないやり方でないと続かないもんネ。
今日は夕飯にちょこっとごはんも食べてみたヨ。多少体重増えても気にしすぎないように、お互い頑張ろうネ♪(ノ*゜▽゜*)ニパパパ

そそ、今月からCancamやめてＪＪを買うことにしたよ。最近Cancamロマ系の服ばかりでつまんないからさぁ。清水がどうなったか気になるけど・・。で、どうなった？(笑)

こん！

今日はキムチ鍋にしたよ！ヘルシー＆簡単でやっぱり鍋はいいね！

コジね、シャンプーめちゃ好きだよ。お風呂が大好きなの。たぁを旦那がお風呂に入れてると、ヤキモチなのか自分も入りたいのか、脱衣所でクンクン言ってるよ。ドライヤーも嫌がらずにかけさせてくれるしね。普段は、おとなしい子なんだよ・・・。この間は興奮しちゃったからねぇ。娘ちゃんにほんと謝っておいてね。

←すきやき〜！！

( ･∀･)v-..o..o○.oﾟ
はろ〜♪
昨日はねぇ〜２ℓくらいのんで・・・顔面麻痺状態だった（爆）
なんか、自然に麻酔効いてたよ＾＾；

うっち〜ん★
濃厚なチーズケーキが出来たよぉ。美味しかった〜。昨日のもまだ残っているし、チーズケーキ三昧だわ(￣∇￣*)
今日はこれからレイトショーに行く予定だよ♪何せ旦那は明日はお休み（勉強デー）だからね(^^)そううえば、うっちんの旦那さんは今日もお仕事なのかな？

うっちんも玄米デビューだね( '∇^*)~☆
玄米ごはん、ゆかりがすごく合うよ！

ニューヨークチーズケーキ作ったよ(^^)
早く食べたい！
ジムいっても体重ってあんまり減らないんだ〜。いつも体脂肪はがくんって減るんだけどね。今日体重が減っていたのは昨日の夜、ヘルシーメニューだったからかなぁ（量は多いんだけど(^^;)）
あ〜暇だわ〜。うっちんお出かけするのかな？

おはよぉ〜☆

おや？うっちんももうすぐ生理？？？ぎおんと一緒くらいかな？？？ぎおんはね、予定では明日〜♪でも最近微妙に周期がずれているのであさってくらいになりそうかな？？？確かにこの時期凄くｳｻﾞｲよね。。。全然体重減らないし！うっちんPMSだっけ？？？生理前の不調とかない？？？ぎおんね、めっちゃ体調悪くなるの。基本的に生理痛の軽い版みたいな腰痛と吐き気・・・これは想像妊娠か？！胸焼けっぽいのが続くんだけど、ｺﾚはﾁｮｺの食べすぎかもしれない（笑）ぎおんの場合、食事に原因があるのか、PMSなのか、想像妊娠なのか本当の妊娠なのか全くわかんない（笑）あとこの時期風邪っていう可能性もあるよね（＾＾；ゞ
女の子って大変だわ。。。

うっちんおはよう(｡･∀･)ﾉ
もうすぐ生理？その時期一番嫌だよね〜。。。
玄米は生活クラブで購入してるよ☆
５�で1,980円とかだったと思う。そんなに高くないと思うんだけど、どうなんだろう？
←どうする！？ってうける(o_ _）ノ彡☆
うんうん今まで朝昼好きなもの食べて夜少なめってのでストレスなく順調に痩せていたからそれがうっちんには合っているのかもね。夜控えめってのはすごく効果大だと思うよ〜。ミニーはだいたい夜がっつり食べてるけど(〃￣ω￣〃ゞ

←ポトフ、美味しそう☆　(≧∇≦)/
ちなみにうちは温野菜メインの夕飯にしてみたヨ☆　野菜がたっぷり食べられていいよネ♪　今日はウッチーさんのお陰ですごくやる気がでちゃって、いろいろ頑張れた感じ。
明日も頑張ろうネ！

父ね、唐揚なんてもってのほかよ。茶碗蒸しに鶏肉入ってるじゃない？それもダメ。茶碗蒸しそのものも食べないよ。極めつけはカレーパン！カレーパン大好きだったのに、ある日私が裏の原材料読んでたら「鶏エキス」って文字を発見して、それを教えてあげたら(ひどい？？）食べなくなった(笑)

うっちん、ステすごいがんばってるじゃーーーん！！