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のんぱや

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日記

目標

のんぱや BBS

ぷに4705 6/02 08:35

4月18日 (日)

71.4kg

4月16日 (金)

71.1kg

4月15日 (木)

71.1kg

4月13日 (火)

71.9kg

今月の目標

健康第一。

のんぱやの個人掲示板

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ぷに4705 6/02 08:35

おはようございます(^O^)
昨日お誕生日だったんですね(*ﾟﾛﾟ)ﾊｯ!!
おめでとうございます(*'∇')/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼('∇'*)
のんぱやさんにとって素敵な一年になりますように(*ˊ˘ˋ*)♪

ぷに4705 5/12 18:45

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ！
やっと停滞期抜けられたようですヽ(･∀･)ﾉﾜﾁｮｰｲ♪
昨日ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟに久しぶりに再入隊して所々筋肉痛です(>

ぷに4705 5/04 19:39

年齢が近いのは良いですよねｗ
お互い頑張りましょー♪
昨日誕生日ということで食べ過ぎてしまってただ今反省中ですヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ

ぷに4705 5/03 14:01

停滞期で全く変動無かったのに今日動きがありました♪増えてましたヽ(･∀･)ﾉﾜﾁｮｰｲ♪
そーじゃないヾ(*｀Д´*)ﾉ"彡☆
減って欲しいのに増えるとか！ﾓﾁﾍﾞｶﾞﾀ落ちです(ｰεｰ*)
自業自得で楽しすぎて太ったのだから痩せせるのは容易じゃないとわかっちゃいるけどｷﾂｲですなー(´△｀)

ぷに4705 5/01 11:23

私どうやら停滞期に突入した模様で
痩せ期だというのにﾓﾁﾍﾞ下がる一方です(。-`ω´-)ﾝｰ
「ここを乗り切れば痩せる！」と呪文を唱えながらｼｮｺしております(。-`ω´-)σ ﾔｾﾙｰ

ぷに4705 4/29 13:15

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ！ちゃんと減ってるじゃないですかーヽ(･∀･)ﾉﾜﾁｮｰｲ♪
ﾀﾞｲｴｯﾄ仲間の体重減ってるの見ると刺激されてやる気が起きますよね٩( ’ω’ )و 私も気合入れなくてはｗ

ぷに4705 4/21 22:54

こんにちは♪コメありがとーです(*^^*)そーいえば家庭訪問の時期ですねー懐かしい(*´∀｀)家事で動くのもダイエットにいいそうですよw 腰には気を付けて無理し過ぎないようにして下さいね(´△｀)

ぷに4705 4/13 22:23

初めまして(*^^*)今月からダイエット始めました(*´ω｀*)独りだと微妙な増えで挫折してしまいそうなので、これからちょくちょく覗かせて頂きますね♪

桜子 4/09 11:45

こんにちは、私もほぼ同じ体重です。
頑張りましょ〜！

naonao 12/07 17:31

がんばってますね！順調に体重が落ちていて、羨ましいです(*^^*)

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