４５才の男性です。２年前に糖質制限でダイエットに成功したのですが、リバウンドしてしまったため、改めて糖質制限＋１日１．５食でリベンジを図ります。食べる量を制限するのではなく、胃腸を休ませる名目で出来れば食事の間を１８時間以上開けたいと思っています。