初めまして！
名前に惹かれて日記拝見しました〜。
私も寒天食べてますよ、毎日！あとベーグルも大好物…。

ウォーキングいいですよね＾＾多いときで10駅分くらい歩いてたりしました。でもこれから暑ーい季節が来るので…(´д｀)お互い頑張りましょうね！！

ｶｷｺありがとぅございます!（>ω<*）寒天ですかぁ☆前実はﾄﾏﾄ寒天を作りました、雑誌に載ってたやつを◎ﾏｽﾞくて捨てた…笑

こんばんは
カキコありがとうございます。会社帰りの空腹時のミスドって余計に響く〜Σ(￣□￣ || 〒 ||
私の場合、中半身特に腰・お腹回りの肉を落としたいです。
がんばりましょう！！

はじめまして。
書きこみありがとう。
４８キロから５キロ落とすと、大分サイズに変化が現れたのでは？
ウォーキングすると下半身引き締まってきますよーー！
しかも、若いからすぐ効果がでるのでは？
私も寒天を積極的にとってます。
コーヒーは体を冷やすので紅茶にしてみては？
私もコーヒーが大好きでしたけど、紅茶にしました。
本当に、体の温まり方が違いますよ。
また、遊びにきてくださいね。